Crock Pot Taco Soup With Ground Beef and Beans Recipe

Ev curek qulikê taco ji bo hevgirtineke hêsan ên germî yên zevî, beans, sor û tomar, hêsan e û ji bo 10 heta 12 kes tête. Em dixwazin xwarin û lûkulê bi şewqê me yê taco bikin, lê xweyek rastîn wan nabe. Tîmên Rotelê germ lê zêde dikin lê ji bo azadiya xwe vebikin ku hin kelepeyên jalapeno an jî germên mûk ên mûzikê zêde bikin jî bêhtir.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Di rûnê germê de rûnê germê navîn. Gava ku neft germ ye, gerî û germên zeviyê zev bikin. Cook, stirring and break up until the pence is tender and the beef is no longer pink.
  2. Deynek zeviyê zêrîn û veguherîna bi kûçikek kûçikê bêdeng veguherîne. Daxistina garlicê, heke, bi reş, masî, tomarokên stewandî, tomarokên bi mîkrokên kesk, mîkrojîna mîkrok, û tîna taco.
  1. Kişandin û LOW ji bo 6 heta 8 saetan ji bo LOWê bixwin.
  2. Garnish bi pîlekî kûçandî û çepên tîşkilî kir an jî pişkên xwekujî yên malê (binêrin binêrin).

* Heger hûn nexşikên mîkrok an pisîkên sepanê nebe, pêdawî û çend sezonan werin guhertin. Bikaranîna 2 karkerên pinto beans, 1 çerxê mîkrokê, 1 tîştûna erdê cumin, 1/4 teaspûnê her lûkê pişk û pişkiya zêrîn, û 1/4 teaspûn ya oregano bikar bînin.

Alîkar û guhertin

Hûn jî hûn dixwazin

Taco Soup ji bo Saziya Kurt
Carla's Taco Soup
Taco Casserole bi Ground Ground

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 735
Tişta Giştî 25 g
Fat 16 g
Fat Unsaturated 5 g
Cholesterol 83 mg
Sodium 109 mg
Carbohydrates 81 g
Fiber Fiber 22 g
Protein 49 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.