Fransa Toasted Tuna Sandwiches

Ev sûnwara tuna şewitandin û di şêweyek mûz û pîran de "sîtwich" Monte Cristo " tûj in. Salona Tuna salad tevlîhevkirina klasîk a tuna, meonîze, û kelikê qut e. Hêjeya piçûk a lemonê û sezên bingehîn de tevlihevkirina bîhnfirehiyê. Heke ji we hez dikî ji bo ku hûn dixwazin hezkirinên hûrbekirî, şikilî, an çalê çermê bikişînin ji bo tevlihevkirina xweş bikin. An jî şûna lemonê re bi qelikên şêrîn ên şêrîn an jî tirsîn biguherînin.

Sandwiches têne şandin û paşê di hundirê hûk û şikilê şîrîn de ditandin û li ser paqijî an jî di pîşekekê de xistin. Ev fransî toasted tuna sandwiches guhertineke baş e.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Di kulikê de, tuna, celery, mayonise, jencê lemon, 1/8 xwarinê tûtunê, û pişkek masî. Bi kûçek heta ku hêja pêdivî ye.
  2. Li 4 spîçek nanek belavkirina tuna salad. Piştre 4 pişkên rûnê vekin û paşê her sandwich di nîvê dravan de jêbirin.
  3. Di kulê de, hêkên whisk bi 1/2 / a şîrînek xwêk û 1/2 şîrikê.
  4. Hişyariya sandwich di nav tevlîheviya navxweyî de digerin.
  5. Kûçikek di hundurê germê de hewayê navîn.
  1. Ji sondwiyê hewce bike ku di herdu aliyan de heta ku bi xemgîniyê veşartî tûj di nav germê de germ dike.

Alîkar û guhertin

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 418
Tişta Giştî 31 g
Fat 12 g
Fat Unsaturated 9 g
Cholesterol 287 mg
Sodium 377 mg
Carbohydrates 11 g
Fiber Fiber 1 g
Protein 23 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.