Xizmetê 4
Tu çi hewce ye
- 3/4 pound bermless pork
- Ji bo Marinade:
- 2 teaspokên çînî şerabê Çînê (an jî şêrka hişk)
- Soy sauce 1 teaspoon
- Pişk û germê
- Ji bo Sauce
- 2 kûçikên sauşînê digire
- Soy sauce 1 teaspoon
- 4 çermên avê (an birçikek mirîşkê)
- Çimkî Danê:
- 3 1/2 çermên petrolê ji bo stir-frying (an jî pêwîstî)
- 2 slûs
- 6 ounces birînên nû yên borî
- Vebijêrk: 1/4 çermê çermê
Çawa çê bikim
1. Porkê di kubê 1/2-inch de jê bixin. Add ingariners add and 20 parsek porkê vekin.
2. Di kelek piçûk de, bi hev reşikê , soya sauce û avê bi hev re tevlihev bikin. Veguherînin.
3. Bihêleya navîn-bilind bi germahiya bilind. 2 çermeyên petrolê yên ku di binê waxê de hebin. Çaxê rûnê amade ye, porkê zêde bike. Stir-fry until it changes color and almost through a cooked. Ji wok vekin.
4. Dihêleya rûnê rûnê 1 / 2ê çermê rûnê.
Ji ziravê (nêzîkî 30 saetan) ji zirav û stir-feryê bike. Girêdanên giran bişînin . Ji bo 1 deqîqê de stir-fry. Bi heyv, şekir yan şiyayê soyê bixwaze, û ji bo 1 deqîqe ji bo bêhtir 1.
5. Bara pejê li ser aliyên wok. Di navîn de sauce. Bi kurtê hebat, paşê bi biharên mirinê re tevlihev bikin. Porkê paşê bikişînin. Heke di karanîna pelê de çêdike. 30 secsek din ji bo xwarinê û germ bikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 258 |
| Tişta Giştî | 12 g |
| Fat | 4 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| Cholesterol | 74 mg |
| Sodium | 461 mg |
| Carbohydrates | 11 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 25 g |