Looking for a vegan ricotta cheese ji bo riya manîkotti ve veguhestin? Ji vî rengî hewcekî bi "têr" re tewra manekotti yê zehmet a super yummy vegan vegotin. Ne ji wan re nabêjin ku li vê manicotti recipe ne ricotta ye û derfetên wan ew ê qet her tiştî bisekinin ku ew tewq e ! Di vê recipe de manicotti vexwar û vegan e.
Her weha bibînin: Vegan ricotta recipe substitute alternative
Tu çi hewce ye
- 1 pon manicotti
- 2 pîlan an firotikek nerm, paqijî û mashed
- 2 kevloşên lûksîl, kişandin
- 1/2 cup soy milk
- 2 rûnê zeytê zêrîn
- 2 tepê ya lemonê
- Şekirê 1 têr
- xwê û giyayê bîhnxweş bikin
- 2 tewra nû ya hûrgelê kêm kir
- 1 cup kişandina nû ya nû (alternatîf)
- 4 cup spaghetti sauce
Çawa çê bikim
- Li gor pelên rêberên pêşniyarê manîkotti amade bikin. Hişyariya nodên xistin û kişandin.
- Avê tîrêjê 350 dûr.
- Di kulikê tevlihev de, bi hevpeymanê tofu, garlic, şîrê soyê, rûnê zeytê, zêrîn, şekir, şîn, gewrê, parsley û pîr.
- Panx a 9x13 inch bi saxê 2 kîlan a spaghetti. Heya ku ew hemû tije tije tevlihev dikin ku her mîkrokotê dişibînin. Li seranserê li ser spaghetti sauşên tije manicotti nodles hilbijêre.
- Sawê li ser nodên tije rûniştin. Pêvek bi paqijê bi aluminium re paqij bike û ji bo 30 deqeyan an heta ku sauçikên bêdeng digerin.
Bi destûra ku ji Kitêba Danîmarka Cookê ve hatî revandin.
Vegetarian and Vegan Italian Recipes:
Vegan Tofu Manicotti
Three Bean Pasta bi Kemy Spinach Sauce
Angel Hair Pasta Primavera
Fat Vegan Eggplant Lasagna Recipe
Îtalya Îtalya sê Bean
Soupê Minestrone
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 526 |
| Tişta Giştî | 15 g |
| Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 97 mg |
| Carbohydrates | 68 g |
| Fiber Fiber | 6 g |
| Protein | 34 g |