Her çiqas welatê başûrê Amerîkaya Başûr , lemon verbena herb li çiyayên Yewnanistanê baş dike ku li ser çiyayê çepê çêbûye ku çîra zêrîn li Îngilîzî û lîza di Greek de (λουπαζα) di nav de û Yûnanî-loo-WEE-zah.
Tenduristiya Xweser
Dema ku jury hîn jî li ser tendurustiya tendurustiyê xwe ye, louisa bi bandor bi bandora digestive rexne dike ku tête kirin; vî awayî, bawerî ev e ku ew di dirûşmê de alîkarî dike.
Ew jî tê wateya ku pergala mûnîkirinê, li hemberî şerê şer, bandorek berbiçav li ser nerves hene, û alîkariya wan ên ku bi êşê, asmma, germ, şertên çerm, û zelal.
Li Bazarê
Louisa di nav çend nameyan de têne firotin, herî pir gelemperî lemon verbena. Ew dikare wek çayek amade ye, wekî çayê vekirî ye, û wek wêneyê nîşanî nîşanî, pelên darê.
Let's Cup a Tea!
- Ji bo xwarinê dilxweş, cihên piçûk piçûk ên çepê rûnî yên biçûk an tîpa biçûk an sacepan de cih bikin û li 10 salî avê avê avêtin. Bila çayê ji bo 5 heta 7 deqîqeyan an jî, ji bo dewlemendiyek dewlemend, dirêjek dirêj. Steyn û şîrînek mîna mîna honey zêde bikin, an jî paqij bibin.
- Dema ku infuser bikar bînin, pelên xwe bi avêtin zêde bike, 10 rezberê avê bişîne û li pelên xwe bigirin. Ji bo ji bo bîhnfirehiya herî baş 5 ji 7 deqeyan ve bistînin.
- Verbena lemonê çayê mezin çêbikin. Tenê bi zêdebûna çê û ava zêdekirin, pişkek mezin e û piştî, veşartin, ew di navenda rojan de bigihîne ku li ser rezberkerek mezin û zilamê bigirin. Bîr bînin, eger hûn kubên kelê bikişînin, ew ê çayê piçûk bikî, da ku hûn dixwazin ku çayek bihêztir bikin ku bi dest bi dest bikin.