Ez bawer nakim ku ev hilberê dora wê çima û çima min qet carî nedîtiye berî, lê ez bifikirim ku ez li ser diyariya herî mezin diyar kir ku ji vegansê ji xwarinê xwarin û Tûfurky re veşartî . Ez li ser tûfê xemgîn im. Birqanî. Em hemî hemî hez dikin, û em hemî hez dikin. Hemp tofu? Aqil. Blown.
Hemp Tofu çi ye?
Hemp tofu jî carinan jî carî bi navê "Hemp-fu" tê gotin û min jî ew bi navê "hefu" tê dîtin. Di encam de, wekî ku ev hilberê gelemperî dibe, ez ji van sê sê navên, hempfûn, hempfu an hefu difikirim , ew ê (an yek yek nû dê tête veguhestin) û hinek wê ji karanîna hevbeş derkevin.
Çi ye, hem tofu çi ye? Bi rastî, ew tûf e, ji hemp. Tofu e , ji hêla pênase, bi rastî ji soybeşan ve hatiye çêkirin, lê hemî tofu bi teknolojiya pêvajoya teknolojî re çêkirî, tenê li ser soybejên bi soybeşan re çêkirî!
Hemp tofu danser ji tûfê ye û hinek hûrgelan e (wekî xaça navbera tempeh û tofu) ye, hingê ew bi rastî wekî asfu ne.
Çima Hemp Tofu So Amazing?
Di dema ku hûn ji hêla teppê hempêfê ne bi temamî ne ne, wekî ku ez bûm, ji çar sedemên ku tîpa hemf gelek ecêb in.
- Ew di protein de bilind e
- Ew di Omega-3 de bilind e ku dikare karê mizgîn û mera xwe bide hevdu
- Ev organîk û ne-GMO, û hemp, gelemperî, hilberek mezin e heger hûn di derbarê ewlehiyê de (ji ber ku bêjin, bi hilberên palmê û hêj jî berbelav hene!)
- Hemp tofu alternatîfên ji bo kesên bi soyê soyî an jî tenê digerin ku ji soyê xwe ve sînor bike
How To Cook With Hemp Tofu
Hemp tofu di gelek flavoran de tête, lê tenê mîna tofu, ez bi gelemperî tenê mîna paqij an xweya rastîn, ji ber ku ez her dem bi her tewavên xwe hêşînim û bi rastî bi rastî ew paqij dikim.
Hemp tofu ne wek heman soybean tofu ye. Ew bi tengahî, pêdiviyên gelemperî ye, û bi hûrgelên xwe hûrsaz nebin, da ku paqijkirina xwarinê û xwarinê bêhtir sazî. Ew tê gotin,, bîhnfirehiya xwe bi heman rengî ye, lê ne wek heman tûfê, ku tê gotin, ne, lê ew ne xirab e, lê di xuyana min de, lê ev eşkere xwar kir ku ez di rûnê rûn.
Tiştek ji dûr vekin, Ez ê qebûl dikim ku ew piçûkek piçûk hêşyar dikim, lê gava ku hûn dest bi xwarina xwe hildin, bîhnê xwe diçe.
Ji ber ku hemp tofu pir xeber e, ew tişt ji bo tiştek mîna tewra baş e, lê li ser kubên piçûk ên dûr derxistin. Lê belê, ji bo tiştên ku wekî tepêfê tewqê xweş xilas dike. Ji hêla tefûyê xwe bi rêkûpêk ve tûjtir dibe, ji ber ku ji ber ku hûn bitikînin, û hûn jî jî dixwazin ku di nav panê de bi awayekî zehf derman bikin.
Bêguman nefen, tûfê tûçê naxwaze - ew ê di rastiyê de bêhtir bêdeng dike, ya ku li dijî tofu ye.