Kişandina Mangê Fermandariya Amadekariyê

01 of 06

Hûn çawa Mangosteen Pick

Zeviyên tropical-mangosteen di antioxidants û micronutrients dewlemend e û li firotanê xwarinên asyayî û bazaran firotin. Ew li Taylandê pir zêde dike. Ew mezinahiya tîmên tennisê ye, bi şeyek xurt e ku îsala sorî ye. Ew li Taylandê pir zêde tête dîtin.

Mangosteensên baş hene ku şikên kesk ên hêşîn hene û zêrên derveyî xwe li ser çiyayên xwe yên baş hene. Divê fêk be û nexşandin tune. Bawer bikin ku fêk bug-free ye. Fêra xweş bikirîne ku masîgirên zêrîn zêrîn li ser rindên derveyî yên ku ew pir caran beşên ku ji dorpêçê rûniştin hene.

02 of 06

Li Pêwîstvaniya xwe bikî

Ji bo mangostaniya xwe vekin, ew li ser aliyekî xwe bisekinin û bi qeçek serwerî veguhestin. Pîrtirîn mangosteen, zehmet zehmet e (dibe ku çalakiyek dîtinek be). Li seranserê her cûrbûr, qasî 1/4 heta 1/3 inch kûr, tenê bes ji bo tiliyên xwe vekin ku hûn bikevin nav xwe de. Tu ne naxwaz ku hemî rê ve di rêya navîn de bikişînin.

Heke hûn nexşek nebin, hûn dikarin di navbera her du palmikan de destnîşan bikin û destên xwe bigirin ku qalên binefirêj. Dema ku şevên berbiçav, hûn ê bikaribin ku li qalikê çêdikin. Bi vî rengî xemgîn e û dibe ku encamên hundur ên hundurê hinek hilda rizgar kirin.

03 of 06

Pry ji Mûzosteen vekin

Dema ku hûn li dora tevahiya fêk dorpê kirin, wekhevî wek avokado, hewl bikin ku bi tilên xwe vekirî vedike, an jî bi zû bi her dest bi destê xwe vekişînin. Heke hûn nikarin vê yekê an jî spî yên spî nebînin, hûn ne pir kurt nekirin.

04 of 06

Mangosteen

Pelê ji ber ku fêkên mangostî spî nîşan bide. Heke piçûk ji şilê sorê ya mangosteen bi fêk re, lêgerîn nabe ku wê jêbirin. Ev cilên sor ên kûrahî dihatin ji antioxidantan re û ji mîkro-nutriyan pir giring e.

Mangosteyek baş hene ku beşên spî, nexşandî ne, ne ne xerîb an zêrîn.

05 ê 06

Fermandariya Mangostînan veqetînin

Fruit Mangosteen di heman demê de wekhev an nerengî ye ku ji ber beşên navxweyî ye. Mangostîn xwedî dilxweşiyek dilxweş û şehreşek hişk heye û pir dilxweş e ku xwarinê.

Zeviyên nehf û xwarinê ne û hewce ne hewce nebin. Di hin rewşan de, hûn nikarin nebêjin tovên li wir hene. Gelek din hilbijêre ku ne xwarinên xwe bixwin, ew dibe zehmet û hişk in, da ku hûn dixwazin di vê rewşê de berbiçav bikin.

06 of 06

Daxistina xwe ya Nûçêbûnê an jî Dessertek Derveyî biafirînin

Mangosteen dikare wekî xwarinê an jî bi fêkî di nav xwarineke nû ya nû de bixwe xwarin. Hinek kes bi wan, şil û hemî. Mangosteen dikare ji bo kemer û sorbetsan, û gelek dessertsên din, wekî mangosteen clafouti , an li ser topa asyek asayî , wekî tîpî tapioca tê bikaranîn . Mangosteen jî di nav xwarinên sivik de ji bo bîhnfirehiya dilxweşiyê vexwarinê ve girêdayî ye.