Hûn nikarin bi xwarinên van dilbazî neçin. Ew dizî de li ser nermên nermal an jî mashed mashed, an jî rêyek mezin a ku ji wan re kêfxweş in, xizmetê ne. Bêtirîn hemû, hûn dikarin xwarinên pêşî çêbikin, paşê wan di nav sibehê de ji wan re ji bo wan ji bo xwarina xwarina herî hêsan e ku ew bi hûrsek hûrbekirî digire. Hûn tiştek baştir diçû malê da ku bîhnxweşkirina xwarinê digire. Herweha, ev tedbîra partiyek partiyek mezin dike-tenê tedbîrek dubare dike û xwarinên piçûk hindiktir bikin.
Tu çi hewce ye
- Meatballs:
- 3/4 pound lean ground beef
- 1/2
- 1/2 çermên pişk (kurtkirî yên kurt)
- 3/4 kulikên nanek nan
- 1 çermê parsley (nû, kurtkirî)
- 1 hêkek mezin (şewitandin bi zûtirîn)
- 1/2 şîrkokê şîrîn
- 2 tablespoons Xerabên Worcestershire
- 1/2 xwarinê xwarinê
- 1/2 Tişonê lûksê
- Germê şevê 4/4 teaspoonê reş
- Avik:
- 1/4 kulê rûnê hemî armanc
- 1 teaspoon paprika
- 1/4 teaspûnê lûksê
- Germê şevê 4/4 teaspoonê reş
- 2 kulikên mîkrojikê (kêm-sodium)
- 1/2 cup kulikê
Çawa çê bikim
1. Di masikan de çêbikin: Pêçek û porkê di nav kûlekê de binin. Avêtin, xwarinên xwarin, parsley, hêsan, şîrk, saxçêvanê kûçik, salt, lîp û pişk. Heta ku pir baş e.
2. Mixture di 1'/ 2-inch meatballsê de. Di rûnê germê de rûnê germê navîn. Xwarinên xwarinê, li davêtin, heta ku tije tûşî. Bikaranîna pişkek bi kar bînin, xwarinên xwarinê bi 4-kûçik hêdî hêdî digel.
Reserve the drippings in pan. Cover for cooking and 15 minutes for high.
3. Di heman demê de, sax bikin. Arê, pappîkayê, tîrêjê laş û giyayê bi heman rengê vebikin ku ji bo xwarinên xwarinê tê bikaranîn. Hûn di birçîçek mîkrojê de heta ku hêja baş e. Ser sauce li ser masikan. Kûçikê û 4-5 saetan ji bo kêm kêm bikin.
4. Ji bo xizmetkirina, kulikê xwarinê, xwarin û germê bi xwarinê xwarin. Serê xwarinên bi hêsirên hêsanî an jî xwê mashed mashed.
Tiştên Bîr û Têkilî
- Dema ku xwarinên xwarinê çêbikin, destê xwe bi avê xwe veşartin, ku dê alîkariya alîkariya xwarinê ji ber destên xwe vekişîne û ji hêla masikan re hêsantir dike.
- Ji bo çêkirina xwarinên xwarinê zêde bikin, xwarinên xaniyê bikar bînin. Hûn dikarin pêvajoya xwarina xwarinê bi lez û hêsanî bibin. Hûn encamên herî baş çêbikin eger eger nanek hêşik e. Ger ew nexweşî ne, di rûnê 300-ê de rûnê tîrêjê nanê bişînin heta ta çûk. Çêçikên xwe dişikînin û pêvajoya xwe ya nêzîkî dora nîv û gûrek tije bikin / heta ku hûn dixwazin mîna kûçikê xwe bigirin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 361 |
| Tişta Giştî | 18 g |
| Fat | 7 g |
| Fat Unsaturated | 7 g |
| Cholesterol | 188 mg |
| Sodium | 591 mg |
| Carbohydrates | 20 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 28 g |