Li ser pişkek sor û dijon vinaigrette cilên pişkiyê bi gelek sebên nû yên mizgeft, mestir, birçîbûnê, germî û pişkek nû ya paqijkirinê. Ev yek kêm-fat, xwarinê û vegan pasa salad recipe ye, û, heger hûn bikar tûleke dijon a Dijon bikar bînin, ev ripek ji wan re bi wan re bi hestiyariyên gûhîtal e.
Recipe of courtesy of Council Council of Foods.
Like pasta salads? Ji van xwarinên paşa salad xwarinên xweş bikin:
- Deryaya kevneşopî ya kevneşopî ya kevneşopî ya kevneşopî, olî û hunermendan
- Gourmet fresh apricot pasta salad recipe
- Fresh asparagus pasta salad recipe
- Salnameya pasta bi zeytên reş û feta pesele
- Bi dilheqê artichokê bi şîrînek şîrkera pasîza salad
- Summer avocado and rotini vegetarian pasta salad
- Ji hêla hêsantirên xwarina tenduristî bi hêsantir taşa salad
- Meatless pasta primavera salad bi pelê û germî
- Pêda xwarinê bi kidney beans zûtirîn û zehf e
- Zêdetir veguhestin û vegan pasta salad recipes to try
Tu çi hewce ye
- 8 hewayên wagon, rîtanî an jî pêdawî ya pêdivî ye
- 2 çermên petrolê yên çermê
- 3 çermên lemonê
- 2 çermên şerabê sor veşartî
- 2 tablespoons Dijon mustard
- 1 teaspoon anegano
- 1 teaspoon thyme
- 1/4ê kulê nû ya kurtkirî qutik
- 4 rezşên nû yên zêrîn, kişandin
- 1 kulikên zivistanî, kûçik
- 1/2 bermê sor, sorkirin
- 1/2 kişikek zêr, zêrîn
- Kerkûk û kewçêr bîhnxweş
Çawa çê bikim
- Li gorî pêdivîkirina pakêtên pazeyê amade bikin; mezrîb. Di avê sar de veşartin û tevlihev bike.
- Di kulika mezin de, rûnê rûnê vexwarinê, xweya lemon, xedar, pirtir, kişandin, oygano, kemîn, parsley û kincan. Girêdanan, gew û pasîfê bişînin; tevlihev bikin. Ji bo saetekê vekin û xizmetê bikin.
- Şeş şeşên germî yên parsa paqijê bi kulk û parsuliya nû.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 209 |
| Tişta Giştî | 6 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 156 mg |
| Carbohydrates | 33 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 7 g |