Nodulên Polî yên Bi Poppy Seeds (Kluski z Makiem)

Di vê recipe de ji bo nûkulên polonî yên bi hilberên çandî yan kluski z makiem (KLOOSS-kee z MAH-kyem) yek ji xwarinên kevneşopî ye, ji bona xwarinê an xweya Eve-Christmas. Recipe veguherîne herêmê. Hin hinek pişk, kûçandî anjî, an jî mizgeftên ku kluski z makiem i rodzynkami (rraw-jin-kAH-mee) dibe. Malbata Modern ji hêla nermalên firotanê û hilkişandî kirine, lê gelek jî hîn jî kluski xwe bikin û hilberên xwe yên xwar dikin. Ev xwarin pir caran ji bo kutya alternatîf e . Zeviyên Poppy herdem herdem ji ber ku ew dewlemendiya di sala pêşeroj de nîşan dikin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Di saxek mezin de, tovan û toçê hilberê hilberê. Cover and let 12 hours for stand.
  2. Zeviyên hilberê di hilfêla hilanînê da ku ji bo mûçek dûr bixin.
  3. Zeviyên hilberê du caran hilberînin.
  4. Zeviyên zeviyên erdê bi honey, raisins, germ û germî, eger bikar tînin. Veguhereke saxş û germiyê veguherîne.
  5. Bi nodekên germê germê germên germê bi tewrê û hilberê hilberê hilberê. Gelek wek xwarinê an xwarinê veşêre.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 598
Tişta Giştî 29 g
Fat 6 g
Fat Unsaturated 9 g
Cholesterol 16 mg
Sodium 228 mg
Carbohydrates 78 g
Fiber Fiber 10 g
Protein 14 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.