Quick Stove-Top Beef Fajitas

Di salên 1990'î de derheqê tixûbê Tex-Mex ku di derheqê xwe devera xwe ya populer de bûye, fajîtas stirên germî yên ku bi gelemperî bi pişk, kevir û mirinê re xizmetê têne kirin. Her çiqas pirtûka normal ya ji bo xwarinê vexwarinê vexwarinê û xwarinê vekirina xwarinê vexwendin, dema ku hûn nehêle an jî amadekariyên we ne ku hûn baş baş dikin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Pişk diçin qulikê ½-inch, li dijî genê xwarinê jêbirin.

    Piyal û şewitandin di ¼-inch pîran de.

  2. Neftê di rûnê xelekek mezin de hilweşîn û dest bi xwarinê nav germê navîn de bilind bike. Ew bi mûz û mûçikê ve vekin û heta ku xwê xwarinên xwarinê bixwin berdewam bikin.

  3. Kevir û kevir ji bo 5 deqîqeyan vexwarinê, bi carinan veşartin. Pêvek bike û berdewam bike ku heta ku jîjên kêm kêm dibin, baxçê vexwarinê û gewrê û şewitandin û hûrgelê ne.

  1. Serê xweşikên tundîlas û qezencên xwe yên bijartî yên xweşik ên xweş bike. Ji bo xwarin, stirên goşt û sebûkan li ser îşkenceya û bi yek an bêtir garnishes ve girêdayî ye; Piştî îşkenceya li ser hilweşandin an vekirî ye (girêdana hejmarek tije) û dest bi dest bi xwar.

Edited by Robin Grose

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 3422
Tişta Giştî 95 g
Fat 34 g
Fat Unsaturated 24 g
Cholesterol 90 mg
Sodium 7,560 mg
Carbohydrates 515 g
Fiber Fiber 39 g
Protein 117 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.