Turmerîk di kevneşopiyeke dirêj de heye ku dermanên Hindî yên Hindî û Asyayê ye ku dijberiya dijwar a hêzdar e. Di heman demê de wekî deryaya teknîkî tê bikaranîn.
Ev hemî demjimêr hez dikim ku ji bo juice and smoothie add adds, çimkî lêkolînê berdewam dike ku ji bo kanserê şer dikin û nexweşîya kêmbûna nexweşiyê.
Turmeric dilxweşiyek xurt e ku bi xwe xweşxweş e ku ji xwe re hingê jina min û ez ji bo tevahiya xweya juê ve wekî hewldanên hewldanên pir-hewldanên hewl didin ku ji berxwedana jina jina min re şer bikin.
Ev spice jî di xebatên pêşîn de tête dîtin ku ji bo bîranîna meşrû.
Herweha ku wekî yek ji materyalên ku bi karanîna karanîna karanîna tê bikaranîn, ew jî pişkek hotdog dide ku rengê zêr zêrîn dide.
Vê tedawî ya zêrîn bi tehmîk û nexweşî yên zêde zêde biceribînin.
Tu çi hewce ye
- 5 Carrots
- 1 Apple
- 1 Gencê nû ya Ginger
- 1/4ê teşûn
Çawa çê bikim
- Ji bo ku hûn dikarin ji bo bîhnfireh û kêmkirina kîmeya kîmyewî dikare ji bo materyalên organîk bikar bînin.
- Ji ber zûtirîna nutriyê ya herî zûtirîn zûtirîn zêrîn vexwarin.
- Mezinahiya xizmetê: yek kes - nêzîkî 10 ton.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 445 |
| Tişta Giştî | 3 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 436 mg |
| Carbohydrates | 107 g |
| Fiber Fiber | 25 g |
| Protein | 8 g |