Vê ravek hêsantir ji bo lîtvaniya tarî ya lûksantanê ya rîtînayê - rugine duona - qeşek e, zêrîn bi tevahî gûçê qirş bû. Pêdivî ye ku hewce nîne, hingê ew bi lez be. Ji bo ku ji bo şevek zehmet çêbikin, wekî bi hêsantir reyek rûsî ya hêsantir yê rûsî ya rûsî , dikare du pakêtên rûnê bikar anîn û hemî kahînan-ê gulê dikare bi tevahiya gêjê spî an jî armanca hemî armanca spî bibe. Û li vir ji Leftover Rye Bread Recipes .
Tu çi hewce ye
- 2 kulê şîrê (scalded)
- 2 çermên çûkê
- 2 çermê şekir
- 1 teaspoon salt
- 1/2 dara avê (lukewarm)
- 1 paketek zêrîn aktîv aktîv
- 4 kulikên tarî yên tarî yên tarî yên tarî
- 2 1/2 kulên tevahiya gewrê
- Vebijêrk: 2 çermên kevirên birçîbûnê
- 1 hêkek spî (xwarinê)
Çawa çê bikim
- Di kelekek mezin an mîkrofona bêdeng de, firot , şekir, û saltê şîrê veşartin. Heya bêdeng bimînin.
- Di avê de rûnê xwarin. Mixa xwînê û 3 kulên giyayê bişînin da ku şevê şîrê. Tiştek baş bixwin, hingê di nivînên rêjî û rûnê deveran de , eger bikar bînin. Kişand û bihêlin ku heya du duyemîn.
- Tiştê tevahiya gewrê biparêzin û heta ku hêsantir bike. Germên giran bi gelemperî nehêle, da ku hûn rûnê xwe biparêzin. Bendava nîvê di nîvê de û şevê du rêyên an anîn dorpêç bikin. Li ser pansiyonên parçekirin. Bi plastika plastika greasedê vekin û bila heya ku du duyemîn dikişînin. Bi hêja spî vekin.
- Di heman demê de, rûnê germê heta 450 dûr. 15 deqeyan bikişînin. Germahiya 350-dûr kêmtir bikin û 35-45 deqîqeyan dirêjtir bikişînin an jî heta ku tîrêjeya yekem tîrêjê 190 dersînor dixwîne . Ji pansên ku bi tevahî bêdeng bikişînin ser pansê vekin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 62 |
| Tişta Giştî | 2 g |
| Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodium | 57 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 3 g |