Scalloped Asparagus With Cheddar Cheese Sauce

Sawcekî spî ya hêsan digel cheddar pêrisî li vê vê yekê bi kêfxweş, kêşkêşî asparagus casserole dike. Dibistana ku ji bo asparagus vekirî, lê nûze tê bikaranîn. Pêvek an heqê asparagus bisekin heta heqê tenderê û paşê bi riya pêdivî ye.

Pimiento hinek rengê xwarinê zêde dike, lê carinan min hinek pizperê sor xistir heke eger ez pimiento ne. An jî pomiento bi kelepên kincê ve an jî pişkên kişandî yên nû yên nû veguherînin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Xwarinê 350 F (180 C / Gaz 4). Bi hûrgilî bikişîne xemgîniyek 2-quart xwarinê.
  2. Ji bo asparagusê nû, ew bişixînin û parçek xavê stalkan vekin, û di bin sêlikê de 2/2-inch in. Heya ku bi tenê tenderê vexwarinê bixwin. Ava asparagus û veguhestinê bi xwarinê vexwarinê an casserole veguherîne. Ji bo asparagus birêz, rêberên xwarinê li ser pakêtê bişopînin.
  3. Mêkêşê di kulikê navîn-nizan de saxşê xist. Mix 2 çermên mûçikê bi bi nanek nermî veşartin û paşê ji bo kasserole paşê vekişîn.
  1. Xwê, xwê, û gewrê di nav saucepan de bimîne. Bi berdewamkirina xwarinê û berdewamkirina germê kêmtir. Bi zûtirîn şîrketê zêde bikin û paqij bikin, heta ku tîrêj. Sacce, pimiento, û pîrana Worcestershire; heta ku pêjeyek veşartî.
  2. Sawê li ser asparagus di xwarinê deynî û paşê bi kûçikên kûçik.
  3. Di 20 deqîqeyan de ovenê pêşî de pê ve bike.

Pêşniyarên pispor

Hûn jî hûn dixwazin

Asparagus bi Sauce

Ham û Asparagus Creepes With Parmesan Cheese

Hamê û Asparagus

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 394
Tişta Giştî 23 g
Fat 9 g
Fat Unsaturated 7 g
Cholesterol 38 mg
Sodium 668 mg
Carbohydrates 33 g
Fiber Fiber 6 g
Protein 17 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.