Tofu Tacos

Tofu celebek pirzimanî û rêbazek mezin e ku xwarina xwarina xwarinê we kêm dibe. Heke hûn ne li ser soyê hê bi serketî nebin, ev tacos dikarin xwarinê ku hûn bixwe dibe. Fermînerê firotanê hilweşand û bi spî bi bîhnxweş vexwarinê vekirî ye, û hilweşandina zeviyên zeviyê xilas bike û di heman demê de hestiyên avêtin. Melty cheese, slûkê, û salsa verde yên tacos û tewra xweşandî yên tangî tînin. Heke hûn veguhestin, bi tenê pişk derkeve û ji bo alternatîfek vegan veguherîne.

Heke hûn van tacos ji bo firotanê dixwin, bi xwarinên xwarinê û fêkî nû re xizmetê bikin. Heke hûn xwarinê ji bo xwarinê dixwin, bi guacamole an jî qulikê û çikan. Heke hûn tacosên xwe yên krîza bêhtir wek tacos bi şiklekî dilxweş in.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Cihê tofu li serhevrekek tehlikê li ser du zêrên pûkên kaxezan û bi topê du qonaxa kûçikên kopî. Pan li ser topek hilbijêre ku ji bo tofu vexwarinê veşartin. Bila 10 deqîqeyan rûniştin.
  2. Di heman demê de, slaw bikin. Mixa kulikê kulikê, tevlî şilê, cilantro, û zêrê de. Bi rûnê xweş û rûnê qenc bike.
  3. Bi rûnê canola an jî grapeseed veguhestin germê germ û germê li germê navîn. Dema ku germ, germî û germê gavê û 3 deqîqeyan ji bo saetê zêde bike. Ji bo 1 deqîqe ji bo jalapeño û garlic û sautê zêde bikin.
  1. Pêwîna tomato, cumin, giyayê, û paprika smokî û xwarinê, digel 1-2 deqîqeyan, an jî heta ku bîhnfireh û herdem belav kirin.
  2. Di demekê de destûra xwe bişînin, dest pêve bike û bi destên xwe veşartin wek ku hûn bi panê zêde bike. Bi xwê û gewrê bi rûnê xweş û xweş bikin.
  3. Ji bo 5 deqîqeyan bixwin, gelek caran bi zûtirîn, û pêdivî ye ku pêwîst. Heke mixture pir zûtir bibe, çermek ava ava bike. Hûn dixwazin ku tevlîhevkirina mîkroşek bermayek beef taco mix in germ û texture. Ji germê rake.
  4. Wê zivistanên êşkêşan di nav rûnê de (li ser germê kêmtir) an jî di pîşesaziyê de. Pûçek paqijê paqij bike, ji hêla tofu mixture, salsa verde, û hêşîn. Zûve bike.