Wergirtina wergirtina germên berbiçav ên baş? Li vir çiqas vegirên veguhestî û veguhên germê bikar tînin - seitan bikar bînin - alternatîfên xwarinê yên ku ji bo wergirtina germên germ ên firotir ên bêhnxweş . Tenê tiştek ku dikare dibe ku van vegan vexwarinên bêhtir kêfxweş in, ji ber ku hûn hûn bi kêfxweş in ku li bajarê New Yorkê dijîn û bijîn dikarin bikar bikişînin ku ji bo firotên mexûzên Mei Wah ve veguherînin. her tiştî xwarinê). Lê ez digerim.
Heke hûn wings yan zincên germ ên bîr bixwazin, hewceyek ji hêla vîdyoya germî ve veguhestina xweser a hêsan a hêsan e. Vegetarian "wings hot" bi seitanî hemî heman flavors wek ku wek kevirên germên germî yên germ heye hene, da ku hûn bi rastî xwarinê nebînin.
Piraniya bîhnfirehê van van vegir û vexwarên germ ên ji saxê ve tê de, ji ber vê yekê bicîh bikin ku kalîteyeke baş rastîn bikar bînin. Ez dixwazim Frank Frank's Red Hot Buffalo Sauce (û erê, bi tevahî vegan e), wekî tenê her kesê ku ez dizanim, lê ez jî hez dikim bi boutique û bazirganiya nû ya herêmî û herêmî bi hilberên hot sauce hilberandin. Pêdivî ye ku saucekî germî ya germî an hot saucekî çêkirî ye, an jî bi pineapplek çêkirî ye, an jî hewceyê dinyayê bi gerdûnî ya hot bikini hez dikir hewce ye: Sriracha sauce. Na, sriracha nexweşî berbi kevneşopî ye, lê kî kî ye? Bi tenê her kes ji sriracha sauce hez dike!
Ev xwarin vexwar û vegan e. Heke hûn ji bo xwarina germên germên germên germên germî yên digerin digerin, hewl bikin ku li vir li ser vê pişka tûfên tofû , hewl bikin, an jî ji bo tiştek hildê, hewlên van ohn-germên kulîlk "wings" hewl bikin. Yum!
Her weha bibînin: More vegetarian seitan recipes
Tu çi hewce ye
- Zeyta zeytûnan
- 1 pound seitan (kinc an kişandin)
- 1/4ê kulê germê ya (sauştina sor ya sor ya Frank-ê-sor a bijarekî klîmîn e)
- 3 sipupê tbsp
- 1/4 cupê lîpê
- 1/2 xwê xwê
Çawa çê bikim
- Pêşîn, ji hêla xwe veşartî vekin û bi veşartinê di nav kûçeyên piçûk de ji hêla sîteyê (nêzîkî 2-inch) ve tê de amade bike. Heke hûn dixwazin bifikirin, lê hûn ez çiqas hez dikim.
- Piştre, germek zêrîn ya zeytê zeytek di nav xwerûya navîn de bilindtir. Heta ku li her aliyekî hûrgilî hûrskirî ye, seitanê sautee , pir caran (nêzîkî 5-10 deqîqeyan) digotin.
- Piştre, germê bi navîn kêmtir kêm bikin û şuştek germ, şîrkêşê mêlêl, zêrîn û xwê germ digire da ku baş baş bikin.
- Germbûna kêmtir kêmtir bikin û destûrê bidin ku sauce û seitan bi qasî 3-3 5 deqîqeyên din ên din digerin, digotin ku bi saucek bi kûçikên seitanê veşartî.
- Ji germê vekişînin û bi lez bikin.
- Wings with vegetarian hot hot girls with a dressing blue bikini, or, if you need a vegan idea need, hewl bikin ku bi pêkanîna cilê vegan veşartî .
Her weha bibînin: Seitan çi ye?
Wek mîna bi seitan xwarin? Li vir çend çend xwarinên xwarinê hezkirî û segan vegan veguhestin hewl bikin.