Zêdebûna Tîrêj a Tîrêj a Tîrêj

Ev zilamek bêlezilî ya ku di nûçikên hêdî de berbi berbelavên nû de rûdinîne . Ev cilên turkey di 5-7-quartê kûçikek hêdî de dişibîne. Ji bo kûçikek piçûktir, 2 1/2 heta 3-poundê şîretên bêdawî bikar bînin.

Tirkan di temamî de temamî berî ku hûn dest bi xwarinê hêdî digerin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Bi tilên xwe, çermê xwarinê ji xwarinê zikê vekirî. Parsonê, thyme, çermê rûnê çêk û lemonê. Hemî li jêr û di bin çermê de tirkan re rûbê rub. Çermê li cihekî bi kincê paqij ve vegerin.
  2. Di bin binê kulkeryê de ji 5-7-quartê kûçikê bêdeng. Bi topên turkeyî, pişka çermê. Bêguman lemon lemonê li ser turkeyê.
  1. Cover and cooking on high hour 1 hour. Ji bo sê saet dirêj dirêjtir ji 6 heta 7 saetan ji bo kêmkirina xwarinê bixwin. Li gorî rêberên USDA, poultry divê bi kêmîra 165 F li ser termrokê xwarinê di nav beşek herî piçûk de xwarinê bigihîjin. Bi tedbîrek xwarinê bixwînin, bi kontrola ewleh bikin.
  2. Vegihandina turkeyek bi kirîna firotanê veguhestin û germ bikin .
  3. Ger bixwaze, hêrs di bin dorpêçê de ji bo 4 ji 5 deqîqeyan de. Bila tiliya turkê ji bo 10 dolaran berî bikişînin.
  4. Kûçikek hêdî hûr bike. Whisk broth and wine in juice in slow cooker. Di kelek piçûk an kulikê de, pêvê û rûnê bicih bikin heta ku arê baş baş e û tevlîheviyê hêsan e.
  5. Kûçikê rûnê û rûnê bi tevlihevkirina kûçikên bêdengî û xwarinê vekirî, vekirî, ku carinan bi qeçik û bêdengî, nêzîkî 15 demjimêr. Kûçikek ji bo duyem din veşêre.
  6. Bi awayekî din, hûn dikarin birçik, şerab, û jencê di saucepan de li ser stovetopê zûtir bixwin. Mûhn û rûnê tevlihev bikin û bi germahiya navîn bikişînin, heta ku du qeçik dorpêç bû, nêzîkî 2 heta 3 deqîqeyan.
  7. Bi sauşê xweş bikeve ser xwarinê tirkan.

* Ji bo veguherandina leeks, 1 sîlekî şêrîn, şîn û kûçik û 2 hûrkirî yên kesk ên bikar bînin.

Pêşniyarên pispor

Hûn jî hûn dixwazin

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 578
Tişta Giştî 21 g
Fat 7 g
Fat Unsaturated 6 g
Cholesterol 207 mg
Sodium 2,375 mg
Carbohydrates 41 g
Fiber Fiber 6 g
Protein 56 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.