Çawa Ku Li Mala Xanûbereya Xanûbereya Xanûbereya Xanûbereya Xanûbereya Xanûnê
Xwarinê xercê wendakirinê ye. Tiştek şewitandin û şewitandina dairy jiyanek e ku ji bo piranîya Amerîkî-lêkolînên ku di navbera 25 û 40% de hemû xwarina xwarinên ku diçe vekişîna xerîbê ve hatin avêtin jiyan e. Bi dilfikir, ew hêsan e ku hejmara wê pir mezin bistîne. Ew hevbeş ya sînorkirina kîjan çuştiyê ye û paşê wê bikar tîne ye.
1. Pawana xwarinê plan
Rastîn be. Çiqas ditirsî hûn bi rastî di mala xwe de bixwin?
Di ser masê de çiqas xwar dixwin? Plana ku hûn dikarin dikarin bibin, xwarinê li pêşî li kûştinê çi bifikirin û bikar bînin ku her tiştek materyalên ku hewce nebe ji bilî bêtir bikar anîna bikar anîn.
2. Dîtin û Lîsteya kirînê ya Bikin bikin
Bi plana te di destê xwe de, lîsteya kirîna kirîna tiştên ku hûn hewce ne. Hin demek niha di nav xwe de paşê wê paşê bêgavkirina xwarina paşde biparêze. Hingê dîsa: ji bîr nekin ku kontrola kîjan li pisîkê heye û planek çêbikin ku wê bikar bînin.
3. Binêrin Pirrjimar Pirrjimar Bikişînin
Dema ku hûn ji demên dirêj ve bazirganî e, hêsantir e. Dema ku hûn pir caran hûn li ser dikanin diçin, da ku hûn dikanin kêm bikirin û hewceyê ku her dem hewce bike ku "her tiştî" hilber bikin.
4. Dîrokên kontrol bikin
Di demjimêr de temaşe bikin û "bi hêja" di firotanê de bikar bînin û tiştên ku bi jiyanek dirêjtirîn şîfre hilbijêre.
5. Baweriya Bînavên Barker bibin
Dema ku li firotanê bikirîne dikare heger hûn tiştên ku hûn bikar bînin, ew dikarin pere xilas bikin, ne ku em çi li vir dipeyivin.
Firotên ku pêşniyarên neheyî yên pêşniyar dikin pêşkêş dikin, xwarinên germî, pişk û spî diçin ku hûn hewceyê ku hûn hewceyê bikirin. Ev bi taybetî dema ku tedbîrên nû amade dike ku ji bo ku hûn ne bawer nakin, hûn dibêjin dîsa jî bikar bînin.
6. Bi xweya Xwarinê Xweser bikin
Dema ku hûn plan kirin û kiryarên ku hûn hinek ji wan re kirin, hûn ê di rastiyê de bixwin, garantî bibin ku tiştên rast bikin.
Ya bîr bînin: Berbeha deriyê beşek herî germ e, da ku ji bo merivên hêsantir û ne-xwarinên ne-xwarinê yên ku hêsantir nekin.
7. Birêz Fridge Organîzekirî biparêze
A fridge ku pir tengahî ye ku hewaya windflow û bandorkariyê bikişîne-hê sedemek din ku piçûktir hewl didin lê pir caran bi rêwîtina kirînê. A fridge de bêhêz kirin jî jî zehmet dibe ku hûn bibînin ku te heye û pir caran dibe ku dibe ku ji bo kirîna dîplomasyon an xwarinê vekin.
8. Pêvajoya Pêşîn-Pêşîn, Pêşîn-Out (FIFO)
Heke kes dizane ku li ser xercên xwarinê bigirin, ew xwarinê ye. Nimûne nimûne yekem ji hêla tiştên kevin re bikar bînin. Yek ji birêvek birêvebirin ev yek dike: meriv kirîna nû ya xwarinê ku hewce dike ku pêşî xwarin
9. Bikaranîna Bikaranîna Her Giştî Her Tiştek Dibe ku Pêkanîn
Ev pir caran ji bo hilberên tiştên hilberînê tête. Dizanin ku xwarinên şêrîn dikarin tenê wek xemilandî bibin. Citrus peel dikare dişikîne şeklê şekir. Stomên Broccoli dikare dikarin ji bo wan tenderê xweşxweş bikin. Peelên vekirî yên vekirî dikarin bêne zelal kirin û bi karanîna kar bikin .
10. Rastî xwarin
Ew tiştek e ku bi armanca xwarinê bêtir xwarinê çêbikin û paşê kêfxweş e, ew bi awayek din e ku herdem poundoya pasîza dema ku malbata we tenê 3/4 ya poundê dixwe. Hûn difikirin ku hûn piştî ku hûn xwarinên cuda cuda derxînin û li gor paqijkirina xwe bigirin.
11. Nerwîr nekin
Ji bo çêtirîn sêlên biçin ji xwarinê li xwarina xwarinê vedixwin.
12. Eat Leftovers
Bêguman, hinek kes dibêjin ku ji wan nefret dikin, lê tevahî baş dihêlin, xwarina ku ji berê ve xwarinê berê veguhestin zehf û çavkaniyek cidî ye. Tiştên germkirina germên nû yên bi rêyên nû ve biceribînin: Hinek pişan li ser topê, biqewimînin û bi hin vebaweran re bigirin, hûrdûran bikar bînin ku ji bermîtosên malê dagirtin an li ser hin xwarinên zîvê ji bo kulikê dilxweş.
13. Ne Nêçîrk Bikin Ne Bikin-Bi Dîrok
Bi awayek tête xwarin û xwarinê vekirî dibe ku ji ber bihayê firotanê-roja veşartî veşartî baş e. Heke tiştên baş dibînin û xweşik baş in û baş baş dikin, ew dibe ku baş. Hûn hewce ne ku tu dahatin ku hûn şîrê xweşik e ne ku pêjeyek kevneşopî ye, ji van tiştan hilweşînin, lê belê hêja hîn.
14. Hêzkirina Desthilatdariya Freezerê
Hûn dikarin çi bikin ku hûn dikarin bigirin û beriya xwarinên ku ji ber ku xerab dibin, bêtir xwe bikirin ku ji wan re kêf bikin.
Binêrin Çawa Çiqas Fruit Çawa û Çiqas Bihêzkirina Vegetables Çêdibe destpêkirin. Bi pêşerojek pesto an jî tomato saxê di pêşerojê de xwarineke super-hêsan e, dibe û beşên kesane yên casseroles an jî şewqên xwarina karsaziyê pir mezin dikin.
15. Tiştek Çiqas Hûn Dike
Ev ê alîkariya te çêtirîn, çêtirîn-kirînên kirînê yên bêhnfirehî (û paş ve paşê jorê 1).
Wê herdem heya hejmarek xerca xwarinê be, hûn kar bikin ku hûn kar bikin û fêr bibin ser komputer!