Ev mîkroşikek hêja, hêsan, dilşikî bi ponapilê, germê şewitandî û hêvên kesk. Dermanê bi parçeyên chicken têne çêkirin. Di vê recipe de pişkên nû an çandinek nû an jî kincên kûştî bikar bînin.
Ev dikare bi kûçikên chicken jî jî were çêkirin. Ji bo çermê çerm, kevirên mîkte di piçûkek piçûk de li ser stovetopê yekem perçe. An jî, dema ku xwarinê pêk tê, ew di bin çokilê de heya heya heya heya ku mirîşk û pîvanê piçûk ne.
Tu çi hewce ye
- 1 kewçêr rûnî, kişandin
- xwê û zevê reşî ya nû de
- 3 to 4 pounds perçeyên mîkrok an jî pişkên spî
- 10 to 12 tovên germ, piçûktir
- 1 cup Pineapple ju
- 2 teaspokên kûçik bi ziravê (şikilandî) şewitandin
- 4 spî ponapplek, nîvê nîv
Çawa çê bikim
- Xwarinê 375 F (190 C / Gaz 5). Pelikek mezin, pişkek paqijî bi pişk an spray ve bi paqijkirina spekên nestik ve.
- Bihêle, avêtin, û şewitandinê; tevlîheviya li ser parçeyên chicken dişewitînin ku bi awayekî baş vebikin.
- Pêçek paqijê amade kirî û pisîkên kesk yên kûçik vekin.
- Mixed pineapple juice and ginger candied and all over.
- Bake, ji bo 45 -55 deqîqeyan, an ku heta ku mirîşk pêk tê de bête kirin. Gelek caran bi xwê veşartin.
- Der barê 10 x 15 deqîqe ku chicken tête kirin, li ser pişka pîvanan.
- Serê mirîşan bi riyayên germî yên germî û kesikên hêşîn ên bermîlî vekin.
Mîhengên xwarinê û xwarinê xwarinê xwarin
Pêşniyarên pispor
Li Çiyayê Kûçik Çiyayê Kûçik , Kevper, û kûçik li ser çûkên mîkrobê bişînin. Heat 2 teypên rûnê rûnê li rûnê giran li ser germê navîn. Li rûnê germê bikişînin û li rûnê germê bikişînin û paqij bike, heta ku çermê tarî û şikilî ye. Li paqijê amade kir û bi riya pêdiviyê digire.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 711 |
| Tişta Giştî | 36 g |
| Fat | 10 g |
| Fat Unsaturated | 14 g |
| Cholesterol | 221 mg |
| Sodium | 262 mg |
| Carbohydrates | 25 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 71 g |