Black Tea Recipes

Tas û berbi kesk yên piranîya çayê li seranser cîhanê derxistin. Ji ber ku bîhnfirehiya wê ya wê û bi arametkirina xwarinên rojavayî yên rojavayî, çîla reş di nav Ewropa û Bakurê Bakur de çînek herî popular e. Dibe ku hin xweyên çandî yên çandî yên rengî û rêbazên ku di karanîna germ û sar de, karanîna koktûr û malktails digirin.

Xizmetên Xizmet ên Black Tea

Çayê şîrê xwînê antioxidant hene (her çiqas kêmtir ji çayê kesk). Ji bo ku bi awayekî pir bandor bi awayekî serbest berdestin, çayê hewceyê li germahiya nêzîkî avê (194 F) divê ji ber oxaxation. Bi şîrîn zêde (bi taybetî bi tevahiya şîr) dikare bandorên antioxidant jî asteng bikin.

Dema ku Enstîtuya Kanseriya Niştimanî naxwaze çayê vexwarinê bikî ku kanserê kêm bikin, hinek lêkolînên xwe bandor kirin. Di lêkolîna 2013'an de di rojnameya rojnameya rojnameya Epîdemolojiyê de diyar kir ku çayê şîn ji rîskê kanserê prostatê kêm kir. Rojnameya Navnetewî ya Onnolojî jî çayê û potansiyona wê ya ku li dijî kansera devê derman dike biparêze.

Çayê şîrê jî kafînek baş baş dide. An 8-ounce-ê xizmetê dibe ku ji 14 heta 70 mîlyar. Heta çefê kafînekirî heta heta 12 milligrams of caffeine.