Pejna Nû yên ji bo Dijarên Mirinê Vegerin Ku Vegerin
Gengaz e ku riya çêtirîn çêtir e ku ji bo bîhnfirehiya mizgeftê û bendavên nû yên pejirandina bêtir ji mirinê zexttir biparêzin. Ew jî ji hêsantirên tendurustî ji hêsantirên tendurustî bêtir parastina nutriyan jî biparêze.
Gava ku mûçikên xwe bi rengê wan re bisekinin, ew ê rengê xweşşikên xweşikên spî yên spî bisekinin û nexşînin ku hûn li dora wan bixwin.
Yek-lezek yekgirtî ya pêşîn ji mûçeyan ji hev re dorpêç dike.
Rastiya ku ew bimînin, gava ku ew bimîne, gava ku hûn qonaxek kûçik a mûzîka zîndanê heye lê tenê tenê hewce ne ku ji bo tîrêjek ji bo dermana xwe bigirin.
Tiştên ku hûn ê hewce bibin
Hûn ê hewceyê hewceyê avê avê avê, kelekek mezin ya avê, kolander, pirtûka kincê, û kincên serbixwe. Divê hûn ê hewce bikin ku hûn di cîhzera xwe de li cîhê xwe heye, da ku hûn pirtûka pargîdanê dema ku pejirandin.
Ji bo Pejirandina Pezêde
Li vir gavên hêsan ên hêsan ên hêja yên hêsan in:
- Amadekariyê : li ser stenê avêtin qulikê avêtin. Kûçek mezin a ava avê ava bikin.
- Şîrê peşan : Snap di stemê deyna podê vekin û li ser tipê vekin. Heke podên giran in (hinek caran peşikên zipper tê gotin), ev gav dê dê "pods" bikevin ku pods hilbijêre da ku ew hêsantir be. Wekî din, bi hêsanî pods vekin û pejirandin.
- Dema ku Şilên Gelek Pejirandin : Dema ku hemî peşan têne veşartin, ew bi qirêjê zûtirîn avê zelal bikin. Bila ew bi tenê 1/2 deqîqeyan bixwin. Di zinarek de zûtirîn masî mûz bikin.
- Di Avê Avê de Blanched Peas : Bi lezgeyên masî veguhestin germê avê. Ev germê li germên ku domandina wan berdewam bike rawestîne. Ji bo 2 deqîqeyan de rûnê avê li golê derkeve. Di rengek baş de pejirandin.
- Single-Layer Freeze : Di çarçoveya yekane de li ser pirtûka balkêşê vekin. Bawer bikin ku ew yek ji aliyên bi rûbirû re ye, da ku masî nexşînin. Ji bo saetan 1 sax.
- Pejirandin Pejirandin : Pêkşeyên zermî bi kulîlkên firotanê an naverok û vebawerên bi danûstandinan veşartin veguherînin. Ji bo meha heştê meha jêdeng bimîne . Ew hîn hîn ji bo xwarinê ewle ne, lê kalîteya wan wê kêm bibin.
Pêşniyarên ji bo Peşandinên Berbi Xweşandî
Zûtir hûn zûtirîn ku ji bo rezberê azadiyê vexwar e, ewê hilberê wê ya xweya dawî be. Ji bo podên ku ji kesk zehf in ronahî ne binêrin û hîn ne li destpêka stem de dest bi dest pê bikin. Pîvana ku masîleyên tevlihevkirî çêbikin divê hêsan bi hêsantirên pods in.
Ew çêtirîn e ku ew bi firotan dişewitînin ku heqê ku hûn ê di dermanê de bikar bînin hene. Wekî din, pêlava vekirina veguhestinê ji hin kesan destnîşan bike ku heya dibe ku ji bo azadiya agirbestê ve bibe û kalîteya bêdengên mayî dê zûtir kêm bibin.
Pejirandina Pejirandin
Pêdivî ye ku ji ber ku xwarinê ji xwarinê vexwarinê vekêşin. Ji bo wan zewacê kêfxweş bibin, hûn dikarin ji wan re zelal bikin yan jî avêtin. Hûn dikarin ji wan re şewitandin, sas, casseroles, an xwarinên diranan. Ji bo salas, destûrê bidin wan li nav rezber an odeya odeyê da ku berî wan bi xewnan re veşartin.