Pearsên hêsan ên mezin bi pork an sausages re çêtir in; Dema ku bi bi kemera kemerî, kulîn, an jî ji bo dessertê hişk vekirî çêtir e ew e. Smokiness of grill hestiyarên xwezayî yên ku bi bandorek xweşbîn dike. Her cûreyek herduyan tenê li ser rîsk, bêhtir bi bartletên Bartlettsê re dixebite .
Li ser ku hûn çawa dixwazin ku ew wan bikin, li ser xwarinê paqijkirinê 1 kesek pisîk bikî, lê hema nîvê hêsantir jî, bi taybetî jî eger hûn diçin ku hûn bi xwarinê bi xwarinê bi xwarinek mezin re bikin. Vê tedbîra bi hêsanî zêde dibe an kêm dibe ku li ser destûra te çend mirovên ku hêsir û mirovên xwe hene.
Tu çi hewce ye
- 4 pears (wek ku jor got, karûbarên cûda!)
- 1 rûnê ronahiyê, nefta neutral-flavored, wekî petrolê an rûnê an jî grapeseed, an jî kûçikek şewitandî (bi taybetî bi bijartina bijartî heke eger hûn wan messertî bikin)
- 2 çîtikên şekirê (lêgerîn, bêhtir ji bo messert)
- Mûçeya reşê ya reşê ya borî (hilbijêre, ji bo hêsanî ji bo aliyekê)
Çawa çê bikim
- Bi germ an kulkola germê bi germê navîn germî amade bike: Hûn divê hûn di nav germbûna germê de ji hêla 1-ê sîlyonê ji 2-3 saet berî veguhestina destê xwe bigirin. Wekî ku tu dema ku hûn çêdibe, lê bi taybetî bi xwarinên ku ne bi gelemperî li ser tevlihevkirina xwe dikin, bisekinin ku ji ber ku hûn dest bi xwarinê vexwarinê paqij e û baş baş kir.
- Dema ku têgê xweşik dike, xiravên hêşîn û kûçên xwe derxistin. Heke hûn bixwazin ku hûn hêsirên vekirî bibin, lê ne pêwîst e.
- Pearên li ser kaxezek an an qeşikê bikişînin. Wan bi tevahî bi rûnê an rûnê zelal bikin (hûn ne hewceyê ku neftê gazî gazî navê xwe bikin).
- Vê qirêj, dorpêçê de, li ser çepê bikin. Dema ku ew ew bi gill-marked, riya û tenderê, nêzîkî 10 deqîqeyan têne kişandin. Heke hûn dixwazin bixwazin, an jî hûn jî ji hêla bêtir fêkiyê bêtir xwarinê bixwin. Heke hûn dixwazin şekirê şehreşa kevir bikar bînin, li ser pişkek bi hev vexwarinê veşartin, û bihêle ku şekir bi hêsirên ku di duyemîn de paqij dikin de bi qewçêr. Heke ku hêsirên wek aliyekî xwarinê dixebitin, şekirê xwarin û bilê şûna berbê reşê reş bike.
Pearên germên germ ên germ an germî wekî daketek anî an bi kemerê an jî qirêjê veşartin . Hûn dikarin her weha dixwazin ku van hezkirinên wan bi hinek kemerê reklama qirêj bikin .
PIRSÎN
Hişyariya wan bikin : Dema ku ew bixwin. Pûçek germî ya germê an jî garam masala jî, masikek germê, dikare jî bêtir dilxweş be.
Nêçîrkirina wan çêbikin: Pirsên herî bilind bi bi hinek pişikên birçîbûnê an jî pecans.
Hinek spas zêde bikin : 1/8 çîştûnek ceyenê bi rûnê rûnê an rûnê vekin. Vê gavê ku pişk wek pişkek çepê dixebitin. Li gora germê germên germî yên li ser bingehê giran zêde dike.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 188 |
| Tişta Giştî | 4 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 4 mg |
| Carbohydrates | 42 g |
| Fiber Fiber | 7 g |
| Protein | 1 g |