Du Maqûlên Pêdivî yên Pêwîstin Ji Xweşandina Nut Nut
Heke ku hûn qet nehêle ku ji wan re tehlîdê vekin, tu caran tûjên pûçandî nebe, ev tipek xwarinê dikare jiyana xwe biguherin. Mûçikên tûşî yên erdhejê xwe derxînin û di nav xikên xwerû de tiştek kêmtir dibin. Di çend çend deqeyan de, gûçik wê ji hêserê xweşikî, hinek hêjayî, û dilşengî di bîhnxweş û bîhnxweşiyê de, zêrîn zêrîn, bîhnfirehiya dewlemend, û bi tehlûk û dilxweşiyê ku bi asta nûçikek nû ve xwarinek nû digire.
Hûn nikarin dîsa dîsa pişikên xemgîn bikin!
Du awayên ku bi firotanên diranan têne hene: di rûnê û rûnê stovetopê de hene. Her du rêbazan pir baş dixebite, lê herdu jî hewce dike ku paqijkirina nêzîk-walnuts bi awayekî tehsîr dike ku di nav zikê çavê şewitandin! Ji ber vê yekê hûn bisekinin ku li ser karkerê bimînin û timek damezirandin. Kîjan teknîkî ku tu hilbijartî dibe ku heya heya û demê girêdayî ye (xwarinê zûtir dibe ku lê bêtir lê dibe bêhtir).
Çawa Di Ovenê de Tewnavên Pêwîstan
Preheat an oven bi 375 F. Di dema rûnê rûnê, xwenek li ser pirtûka balkêşê (hûn dikarin bi paqij an paqijkirina hêsan bi hêsantir re bişînin). Hin bi tenê walnut wek ku di çarçoveya yekane de, bi rengek yekane, bi cihekî hinekî di navbera walnutsê de hema hewa ji bo hewayê germ heye ku di heman demê de hemî belav dike. Dema ku xwar xwêkirî ye, walnutê hilweşin heta ku ew bi tenê zêrîn û bîhnxweş bîhnxweş, 5 heta 10 deqîqeyan.
Dîsa, ew ji zehfê zû zû zûtir şewitandin, da ku ji 5 deqîqeyan piştî wan kontrol bikin; hingê hûn her demjimêr bisekinin, heta ku hûn dizanin wan wan zêrîn dest pê bikin û xemgîn dibin. Germbûna wan ên ku dê dihêle serfirazê xweş bikin, ewê biqewiminin ku hûn zûtirîn paqij bikin.
Bila walnuts ji berî rawestandinê an bikaranîn.
Çawa Pêwîstên Pêwîstan Li Li Stove
Germek mezin a ser germahiya navîn. Walnuts bi germê germ, paqijî, tenê bihejirandin ku gelek walnîtên ku di hundirê panê de yek in. Kûç, berdewam temaşe û hişyar dike ku heta ku walnut dest bi rengek zêrîn dest pê dike û wan di 5 deqîqeyan de rûniştin.
Veşnavên ku li ser platek an pirtûka çepê ve tê veguherînin ku ew di hundirê çarçoveyê de bimînin, da ku hûn bi heman rengî xweş bikin (û bi destûrkirina xwezayî ji wan germî bikin) û baş û xemgîn bibin.
Çawa bi karûbarên pûçê yên Tewrê bikar bînin
Heke hûn dixwazin digerin ka çawa kûçikên tûşî yên tûst, hîn dibe ku hûn bi xwe re bi karanîna planek planek heye. Lê heke hûn hewceyê hewcedariyê ne, wisa bifikirin ku walnûtên pûçan bi saladsê, wekî mîna pişkek pişkek bi mûçik û Gorgonzola re anî , an jî gewrek an gencolê . Wan wan bi avê xwarina xwarinê paqij bikin an jî di xwarinên vekirî yên xwarinê de wekî cûreyên Brussels bi pişkiyê veşêre . Walnutên dewlemendî û xemgîniyê ji bo broccoli walnut pasîza û rêbazek mezin e ku hin proteîn bi nav xwarinê veguhestin.
Û bila mêrê xwe nabihûrin. Kakêşek a toasted kûçikek ku her tiştek bi taybetî re tiştek veguhestin, û kûçikên wavnêt ji bo Kentucky Derby çokokek pişkek bêhtir bêtir bêhêz dike.
Lê em ê dilsoz be, pişkek pişkek zehfî jî jî pişkek ecêb dike!