Rafayê kîlamari , an arroz con aralamares , ji bo xwarinê yekem an qursek yekem baş e. Vê gavê vê çalamiyê çilê hêsan e ku ji bo her kesê ku xwarinên esasî yên esasî û sefavên seafûdî bi kêfxweş in.
Di vê qursa bingehîn de vê dishê ya spanî jî dikare bibe kursek sereke, bi taybetî jî eger hûn masîlek spî spî mîna halibut an kelek biçûk. Hûn jî dikarin bi celebek ciyekî cuda re xizmetê bikin, tevlî kahînek reş. Ew her tiştî baş e ku ravek pirrjimar li ser destûra we heye û ev yek ji îstîsaziyê ye.
Rice bi squid bi nefafeyeke mezin heye ku bêyî karê pêdivî ye ku paella amade dike, û dibe ku kursek bingehîn a xwarinê şewitandin. Prepare this recipe and see if it's favorite family new.
Tu çi hewce ye
- 5 heta 6 biçûk
- squid (paqijkirin)
- 1 serî (zêr an spî)
- 1 to 2
- sîr
- 1/2 kişê çermê (sor)
- 2 to 3 tablespîrên zeytê zeyt (spî vîrûs)
- 32 Stewartê masî
- 2 cupên berhem (pearl)
- 3 to 4 saffron mijaran
- Kerkûk û mîkrofê (tewra)
- Vebijêrk: 1/2 (15-ounce) dikare ji masî
Çawa çê bikim
- Paqijkirina squîd paqij bike û wan bi şikilan veşartin. Di konên xwe de bikar bînin, lê bisekinin ku çavê xwe rake. Peel û paqijî pişk û garlic. Çimkî giyayê biçin parçeyên piçûk.
- Hinek hêşikên zeytê zeytê di nav panlekek mezin ên giran de biçin. Sauté ser germ û garlic li germê navîn. Gava ku pîvana zêrîn e, mîkrokî sor sor bike û bi sautê re berdewam bike, pir caran 5 deqîqeyan.
- Dema ku tevlihevkirina ziravê paqij e, pişka masî mîkrok di saucepan de, lê nexşîne.
- Ji bo sê-çar-çar-ê ji bo squîdê veşartina tevlîhevkirinê û sautê bişînin. Çêran bi pîrê bikişînin û rûnê bi rûnê çiyayê kûçikê hilweşînin. Heke hewceyê û hewceya "toast" di çarçoveya 2 deqîqeyan de germê navîn de, hewce ne ku hûn şewitînin.
- Li firotê masî, zerf û stir bike. Xwê û gevê bîr bikin. Heta ku çiyayê paqij kirin. After rice peaches are cooked after add peas. Ew bi rengek xurek û nuturîtiyê bi xwarinê zêde bikin.
- Malbata hinek spanî malbatên "soupy" hez dikin û dê bi vî rengî birçî bikin. Heke hûn bixwazin ev bêtir ji sermayek zûtirîn xwarinê be, bêhtir berî ku xwarinê xwarinê xwarinê bixwe veke bêtir masî masî zêde bike. Wekî din, wekî ku ew e, hûrguman soupy kêmtir bimînin.
- Ji germê veşartin û xizmet bike.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 584 |
| Tişta Giştî | 11 g |
| Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 7 g |
| Cholesterol | 19 mg |
| Sodium | 448 mg |
| Carbohydrates | 101 g |
| Fiber Fiber | 7 g |
| Protein | 19 g |