Ev pişkek pîştî ya mîkroşek pir pir hêsan e û pir baş e, ew ê bi lez zû dê malbata malê- şîreta xwînê ya Shabbat .
Ev xwarinê berbiçav e ku ew ji bo paqijî rojek xizmetê ji bo Shabbat-e û hêsan amade dike ku tê amadekirin. Ew ji bo hefteyên şev di xwarinê de şev dixwin.
Tenê di sibehê de mirinê vekin û bila bizava ku di her rojê de birçî bike. Dema ku hûn ji karê malê bibin, xwarinê di xwê de xwarinê bikişînin, û pişkên xwe yên bijartî bixin an jî bi karûbarên xanî re alîkarî bikin, dema ku hûn li benda bîrê bikişînin.
Tu çi hewce ye
- 1 (3 1/2-pound) chicken (di nav sîteyan de, kûçik û kişandin)
- 2 çermên papçika (bêtir an kêm wek ku hewceyê ku mirinê vekin)
- 1/2 cup apricot jam
- 1/2 cup mayonise
- 1 tîpûnê laşê garlic
- 1/2 kişê çûn
Çawa çê bikim
- Petrola 13x9x2-inch an jî heman şêweyê bîhnfirehiya sermî. Di çarçoveya yek deçê de di xwarinê de mîkroşên mîkrojeyan de, armanca û bi germî bi paprika veşêre.
- Di kûçek piçûk de, hevalek jiyayê, mîkrob, lîtrojîn û pişk. Di ser chicken de bêhtir bêdeng bixwin.
- Kişandina paqijkirina aluminum-ê de, paqijkerê li cîh bikin, û bihêlin ku bizava çend çend saet an jî şevê vebikin.
- Xwarinê bi rûnê 350 F / 180 c. Li hundirê xwarinê bermê rûnê û rûnê 45-ê de ji mîkroşikê veşêre. Ji bo 30-45-45 deqîqên din ji bo xwarinê veşartin û heta ku çilê zelal e û bi rêya xwarinê vekirî ye.
- Serê xwe bike.
Wê xwarinê bikin
- Ji bo xwarinek hefteya xwar, hin xwarinên xwarinê dema ku mirîşk xwar dike, roast bike û bi van pîran û syrupê bi van zêrîn bi lez zûtir bikin.
- Heke hûn dixwazin hilbijartina pirranên aliyên ji bo Şabbat an xwarinê pêşkêş bikin, hewlê vê germê hewl bikin, hewlek berbiçav û bermîlî bi hêsirûk û Îsraêlê Îsraêl bi kûçik û pine pişk hewl bikin.
- Ji bo messertê, elaletek wek pêşînek çîkikê kokolê pêşkêş dikin .
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 749 |
| Tişta Giştî | 49 g |
| Fat | 12 g |
| Fat Unsaturated | 17 g |
| Cholesterol | 229 mg |
| Sodium | 2,650 mg |
| Carbohydrates | 2 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Protein | 70 g |