Tu çi hewce ye
- Pelên 4 kişandin
- 1/2 cup margarine
- 1/3 kasa lemonê
- 2 xwarinê xwê
- 1 kewçêr
- 1/2 kartên kûçikan diced
- 1/4 cup kelikê diced
- Pîvên 1/4ê kişandî yên kesk
- 2 çermên parsleyê veşartî (ez jî darê jî bikar tîne)
- 2 lemên piçûktir
Çawa çê bikim
- Avê Preheatê 350 F.
- Ji pelên şewitandinê di çarçoveyan de 4-inch dirêjtir veşartin.
- Mûzarê mêjî û zêrîn, lev, kevir, gûr, pişk û parsleyê zêde bike. Ji bo çend demjimêr Sauté hemî.
- Vegetiyên pelan di nav pelên kûçik de û bi topên lemonê dabeş bikin.
- Pawlos li dora masiyan hilweşînin, da ku çîran têne çêkirin.
- Ji 30 deqîqeyan vekişîn.
Bi salad û nanek fransî re xizmet bike. yummy !!
Ji Judy Howle
Hûn jî hûn dixwazin
Her weha bibînin
Indeksa Veşêre Main Main
Mala Xwarinê ya Başûrê
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 632 |
| Tişta Giştî | 68 g |
| Fat | 10 g |
| Fat Unsaturated | 26 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1,362 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 1 g |