Ev pişkdariya kozîka kevneşopî pişkek e ku ji bo amadekariyê ye, û ew şaş e. Gelek kem û kûçikek pir giran û dewlemend e.
Tu çi hewce ye
- 6 heta 8 çermên mûçikê (sar, qeçikên biçûk biçûk,
- parçe kirin )
- Oysters 1-quart (
- şewitandin , şewitandin û avêtî * *
- 2 kulikên kulikê (parçekirin)
- 1/4 zeviyek çîştûnê (zevî)
- xwê û germê (tamê bikin)
- 1/4 kulikê giran (kişandin)
Çawa çê bikim
- Xwarinê 375 F (190 C / Gaz 5). Bişkoka 1 1/2 1/2 heta 2-quart casserole dish.
- 1/3 kulikên kûçikên kûçik û 1 çermên mûçê ji bo şewitandin.
- Bi hinek qirêjên darçê amadekirî yên ku bi hinek qirêjên kulikê re amade bin, paşî bi biharên oysters, çermek kevir, û hinek hûrên mîkro. Bi mûz û mûçikê bi lez veşartin. Dema ku hemî oysters têne bikaranîn tîpên dubare bikin.
- Stêrên nutmeg û 4 çermên ji kûçek rîsk veşartin nav kemer. Li ser pijikê kulikê xweş bike û paşê bi 1/3 kulikên kûçik û kûçikê herî bilind bin.
- Ji bo nêzîkî 30 deqeyan, an jî heta hewayî û birçîbûnê bistînin. Zûve bike.
- * Eger hûn oystêrên nû yên şewitandî yên nû bikar bînin, wê dê 4 kesî bikişînin ku ji bo quarkirina 4 servers. Bawer bikin ku kulikan di bin kulikê de hûn tehl bikin.
Hûn jî hûn dixwazin
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 368 |
| Tişta Giştî | 19 g |
| Fat | 4 g |
| Fat Unsaturated | 8 g |
| Cholesterol | 6 mg |
| Sodium | 414 mg |
| Carbohydrates | 41 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 11 g |