PB & J ji bo taştê? Erê, kerema xwe! Ev pelikên mûz û jelly waffle sandwich ji hêla bêtir zarokbûnê ve bêtir mezin bûye, lê ew e ku ew tewq e! Di nav fêk nû de zêde dibe ku ew hinekî mezintir berbiçav dike û li ser şekirê ku li jelê kêm dibe!
Min ji bo vê xwarinê tevahiya kulîlên zêrîn ên zêrîn bikar anîn. Ew vê şevê hêsan e û hêsantir zûtir ji çêkirina waffles ji sifrê çêtir dike! Bêguman, hûn dikarin bikaribin wafflesên malê bikar bînin! Dema ku carinan di nav pargîdekek mezin de kelekek waffles ava bikin û paşê wan bi tevahiya hefteyê re betal bikin! Min çend waffles ji min hez bikin! Ez jî dixwazim tevahiya gewrê an jî protein waffles dixebitin ku di hin xwarinê de zêde bike. Ev rêgezek mezin e ku ji bo xwarinên xwarina xwarina tevahiya nanê xwarinê ye!
Ez bi destê xweşikên xweşikên xweş li ser destê xwe, lê belê strawberries, raspberries, an jî grapes were guhertin! Hûn dikarin dikarim cûreyek cûreyek cûreyek bikar bînin, wekî asmond or cashew!
Van van waffles bişînin ku di kaxizê hinek pirtûkan de digerin û hûn li ser rêveşek hêsan in.
Tu çi hewce ye
- 2 tevahiya tevahiya kulîlkên berbîranê yên zûkirî
- 2 Tablespanên mûçik (hemî xwezayî, an nut nut)
- 1/4 kulikên zêrîn (nû, an berry an jî berê fêkî)
Çawa çê bikim
- Toast waffles to crispiness.
- Li ser mûçikek li ser mirinê belav kirin.
- Ya herî waffle bi bişkokan re û wafflekî din li ser topa waffle.
- Di nîv an li çaran de bikujin û xizmetê bikin!
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 393 |
| Tişta Giştî | 24 g |
| Fat | 14 g |
| Fat Unsaturated | 7 g |
| Cholesterol | 61 mg |
| Sodium | 6 mg |
| Carbohydrates | 48 g |
| Fiber Fiber | 8 g |
| Protein | 3 g |