Dry pinto beans bi spas saûsî û hestek an hestê hîm, bi garlic, teyr û salan têne xwarin. Ji bo hêsanek hêsanî û xwarina xwe ji bo firotên zêrîn yên germî yên germî yên germî yên van pîvanê bide.
Panto beans di şevê hûr in, şewitandin ku şevê ji beriya şevê dest pê bikin. An naveroka pakêtan ji bo zûtirîn lez bike.
Recipe Recipe: Crockpot Southern Pinto Beans With Ham Hocks
Tu çi hewce ye
- 1 pound pincên mîkrokêşî
- 6 kasa avê
- 1 ham hock an xwarinê xwarinê hestê xwarinê hestî
- 1 a heya xwarin (kandî)
- 3 kincên lûksî
- 1 1/2 salten teasponê
- 1 pound andouille sausage an jî sausage-like smoked (sliced)
- 1 dikare (14.5 ounces) tomatoes (diced)
- 1 dikare (4 nîv) dikare mîkroşek kesk ên kesk an jî tevlîheviya mild û jalapeno (diced)
- Vebijêrk: 1/2 çermên sor ên spî yên çermê (şewitandin)
- 4 kulên dirêj ên zîvê spî an birçikên zûtir (germên germkirî)
Çawa çê bikim
- Şevê berî ku kincên sansê di nav kulikê an qonika mezin de û bi avê bi qasî qasî 3 xeberên ku ji mirinê ve girêdayî ye. Bila ew 8 saetan an jî şevê bimînin. Drain well.
- Bi avê paqijkirin û avê vexwarinê bi avê, avî, hûr, hêş, û lûkulê di germê bilind de bilind a saucepan an tûjek mezin. bi avêtinê bike. Cover and heat to medium; ji bo 45 deqîqeyan ji xwarinê bixwin, an ku heta ku masî nebêjin. *
- Bihêle xwê, xwarinên kûçandî, tomarok, mîkrofikên hûrkirî û şikirên sor ên sor, kû xwestin. Kişandin, germê kêmtir bikin, û saet saet 1, hinek caran dihejirandin.
- Hem hock hûr bike û xwarinê ji hestiyê jê rake. Hûn bi kelek an anî çêdike. Vegere xemgîniya xemgîniyê.
- Serê pinto beransê li ser germên germkirî yên germî bide.
Recipe nêzîkî 6 servîsa dike.
* Materyalên acîdîk ên mîna tomar, ketçup, mol, şer, lemon, an jî sûkê carinan hûrbûrên tûşî yên ku ji bilî vexwarinê nebe. Hinek kes difikirin ku xwê xwarin tengas dike. Heke ku hûn bi firotanê bûne tengahiyê bibin, van rezberan piştî piştî ku ji ber diranan nebin.
Alîkar û guhertin
- Ger hewa germ gelekî germ e, firotin di nav sarrêk.
- Ji bilî sausage-ausûreyê û sillezek spasîzoyek bikar bînin, an jî bêhtir diced hûr zêde bike.
- Ji bo bîhnfirehiya Tex-Mex, 2 tîpên mîkroşê çêdike, li ser nêzîkî 1/2 çîştûna erdê cumin, û 1/2 teaspûnê darê anegano.
- Ji bo xwarinên bêdengê bêdeng bixwin, pêşî wan bi pêşî bi hambê, avê, şil û lûksê heta ku tenderê. Ew bi kûçikek hêdî digel digel materyalên mayîn veguherînin û ji bo nêzîkî 6 saetan an li ser dora 2-3 saetan ji bo bilindtir bixwin.
Hûn jî hûn dixwazin
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 959 |
| Tişta Giştî | 17 g |
| Fat | 6 g |
| Fat Unsaturated | 7 g |
| Cholesterol | 42 mg |
| Sodium | 1,146 mg |
| Carbohydrates | 164 g |
| Fiber Fiber | 19 g |
| Protein | 37 g |