Ev oystersên hişk têne hêrs û kûr tên kişandin. Bi saucekî tartar an jî koktailê ve çêkin , an jî bi helbestek kûçikek tîrêj bikar bînin .
Tu çi hewce ye
- Oystersê 2 kulikan (bi kûrahî vekirî û hişk kirin)
- 1 kulê rûnê
- 1 teaspoon salt
- 1 teaspoon paprika
- 2 hêsan
- 2 çermên avê
- 1 kelek avê rûn xwarinê
Çawa çê bikim
- Di kulikê de, rûnê rûnê, salt, û paprika.
- Di kulikê din de, avên ku bi ava avê digire.
- Nanê xwarinê di kulê sêyemîn de bişînin.
- Oysters di navheviyê de rûnê, paşê di hêvê de dipeyivînin, piştre bi kûçikên germê yên kişandin.
- Bi rûnê di rûnê germê de 370 ° heta heya berbelavkirî, nêzîkî 2 deqîqe.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 185 |
| Tişta Giştî | 5 g |
| Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| Cholesterol | 69 mg |
| Sodium | 398 mg |
| Carbohydrates | 25 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 6 g |