Heke rib-eye steakên dilxwaziya we ne, hûn dikarin li ser gill û piçikek piçûk û piçûk. Lêbelê, tevlîheviya vê ronahiyê bi rengek dewlemendî ye, dilxweşî kûrtir dike ku ev stê û hêsantir bisekinin. Ji bo xwarina kêfê ya ji bo sebên xweşikên xwe yên bijartî bike.
Tu çi hewce ye
- 4 rib-eye steaks , nêzîkî 1 inch thick
- 2 1/2 teaspoons (12.5 ml)
- 2 teaspon (10 ml)
- tovê de
- 2 1/2 teaspoons (12.5 ml) salt
- 1 teaspoon (5 ml) laşê lûksê
- 1/2 teaspoon (2.5 ml) sweet paprika
- 1/2 teşonê (2.5 ml) mermerê reşê reş
Çawa çê bikim
1. Di bin kûçek piçûk de materyalên mûzîkê. Destûra steaksê ku ji ber zûtirîn avê odeya odeyê were.
2. Ji bo preheat grê ji bo germbûna bilind. Tevlîhevkirina spasmê li herdu aliyan steak. Steaks on grill place and 7 to 10 minutes for cooking, once again.
3. Gava ku steakên biheqê xwestek xwestin, ji germê vekin û bila herî kêm 5 deqîqe berî xizmetê dike.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 1086 |
| Tişta Giştî | 63 g |
| Fat | 24 g |
| Fat Unsaturated | 28 g |
| Cholesterol | 399 mg |
| Sodium | 1,732 mg |
| Carbohydrates | 1 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Protein | 123 g |