Ev dermanê lemonî ya lemonê ya şîretê jî ji bilî hemî poultry-ya hemî cûreyê çêkirî ye. Pêdivî ye ku pisîkên mîkroşikên mîkroşik ên mîkroşikî yên ziravî, bi pişkek dorpêçê de, an jî li ser kûçek tîrêj, ji bo dewlemendiya dewlemendî, dewlemend bike.
Tu çi hewce ye
- 1/2 kûçikê mîkte
- 1 çerxa lemonê
- 2 teaspokên rosemary (nû û kurt)
- 1/4 teaspoon lûkulê
Çawa çê bikim
- Dema ku matera hê germ ye, di zêrîn ya lemon, rosemary, û saltokê garlic dihêle.
- Li ser poultry an çuçek kûçikê bikar an ji bo xwarinê an nanek tixûb bikar bînin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 207 |
| Tişta Giştî | 23 g |
| Fat | 14 g |
| Fat Unsaturated | 7 g |
| Cholesterol | 61 mg |
| Sodium | 4 mg |
| Carbohydrates | 1 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |