Salad di zivistanan de her dem herdem her tiştek herî zûtir an herî pirrjimar ne, nebe ji bo wan ên ku dixwazin ku bi rêkûpêkek hêşikî hêsantir bikişînin. Kesên ku di demsiyonê de ne, ne jî germên zehf in, ku bi gelemperî ji bo çêkirina xwarinê yên ji xwêk an ziravên xwarinê yên xwarinê yên ku ne kasa kaşê ne di saladê de xwarinê dikin.
Ev xemgîniya kûçûkê salik e ku ji dawiya zivistanan e, bihar-he-he-he-he-hejmar-hema hema xweş e ku hûn ji bo bihara bihêlin.
Erê, ew xemgîniya bilez Belçîkî, lê piçûkên piçûk ên ji hêla kumquatsê ve, kûçikek dilşêr, û cilên lûksembûnek zelal e.
Piştre, kûçikên berbiçav û kumquatsên ku piştî qadên giran û stewsê temamiyek bêkêmahî ne.
Tu çi hewce ye
- 4
- Kelefên Belçîkî
- Der barê 10 sprigs
- Der barê 10 sprigs
- 10
- kumquats
- 2 şewitandinên lemonê (Meyer bi karanîna lemonê yên li Meyer re jî jî pir jî jî jî jî)
- 1 1/2 çermên vexwarî, sesamekî tûştî, an jî
- rûnê zeytê (zehf zehmet e!)
- 1/4 heta 1/2 teaspoonê deryayê deryaya germ
Çawa çê bikim
- Di dawiyê de xemgîniyên birçîkirî de, bêdeng berbiçav bexşandin di nav çokan-çiqas de, û di salad bowl de bistînin. Bi awayekî din, hûn dikarin li ser pelên tevahiya salad-xizmetê bikin-tenê bi pelên xwe veşartin, wekî hewceyê ku di binavên belaş de bêyî hewce kirin.
- Pêçikên parsley û germên kûçikan bişînin. Dirûşm bikin. Pelên piçûk biçin parçeyên piçûk û wan bi wan re bikişînin. An jî, pelên mintê veşartin û qulikê tûşî bikar bînin ku ji wan re pisîkên birçîbûnê bişînin.
- Kumquats bi dirêjî çaran ve bikujin û wan bi saladê bikin.
- Di kûçek piçûk de, kîjan lemonê, rûn, û salt. Bêguman vê uber-hêsantir li ser salad. Tiştê paqijê bikişînin ku bi her tiştî bi pêkanîna cilikê her tiştî bikin. Zûve bike.
Guhertin
- Bi kincê an du şîrînek ku ji bo cilên dilxweşiyek bi tevahiya saladê ve (xwarina kûçikê ya bêdeng e, ew jî dişibîne) jî zêde bike.
- Bikaranîna guhartina berjewendê berry-raspberries bi taybetî kûçikek baş e.
- Bi rastî tu kesî hez dikin? Tenê serê sereke arugûla li cîhê serdestên belgiyan bikar bînin.
- Heke hûn li ser limequats an jî piçûk, bi citrusê bi tevahî xwarinê xwarinê çêbikin, ew di cih de kumquat bikar bînin.
- Vinegars berhemên lemonê pir baş e ku eger hûn dixwazin cilên piçûktir.
- Ger hûn bi wan re-kervil û dill heye ku her spring-maybe-have-just-sprung salad-the-best morebs.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 174 |
| Tişta Giştî | 7 g |
| Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 149 mg |
| Carbohydrates | 27 g |
| Fiber Fiber | 20 g |
| Protein | 8 g |