Spicy Indian Steak

Piranîya xwarinê Hindî Indian xwarinê ne, ji ber sedemên berbiçav. Lê hûn dikarin flavên Hindî û xwarinên din ên xwarinê bikar bînin ku xwarinên baxçê çêbikin.

Ji bo vê şîretê Hindistanê ya pir kêfxweş pir gelekî spî ye. Hûn dikarin asta spî kêm bikin ku bi hêsanî drav kêm bikin, an jî kevên kemir an jî kewçêr kûçik bikî heke hûn nexweşî xwarinên pir germ ne. Heke hûn xwarinên piçûk hez dikin, bê guman, hûn dikarin van materyalan zêde bikin!

Hûn dikarin her cûreyek steak di vê hêsan û riya exotic de bikar bînin, lê belê steak or stink strip du bijartinên baş hene. Gava ku ev kûran çêtirîn çêkirin û zûtirîn zêrîn, paşê li ser golê dûr kirin. Ev tê wateyê ku hûn tedbîrên germî yên li steakê veşartin. Kesên bermî yên ku dihêlin, bixweber û dilovanî û erzan e.

Vê riya vê recipe bi kûçikek kesk û kûçikek kûçikek ji bo dijberî. Hinek nan nan jî dê bêtir baş be. Ji bo xwarinê xweşikek hinek sar an jî sor an sor an vexwarin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

Li ziravê, germî û lûkulê di zelal an xwarinê an jî xwarinê xwarinê de bicih bikin û heta ku pir kelek hûrdest.

Binefirîn û tovên cuminî, kemir, kûçik, û rezberên kemî di ziravê an kulikê an qewê de heta ku ew paqij kirin. Spoçên spî di nav pêçê de.

Heat 1 çerxek rûnê li rûnê pirtir li ser germahiya navîn û pişk û avêtina avêtinê; Bi cih germê bi navîn kêmtir kêm bike.

Saute materyalên zûtirîn hewa heya hewa hewa heya heya ku ew pir dilxweş in. Ji hêsiyonê hilweşîna ji germê rake û bila ji 10 deqîqeyan re şaş bimînin. Piştre li ser steaksê pişkiya avêtina avê, xwarinê kûçikê veguherînin. Ji bo steakên kurt bikin, ji bo 2-24 saetan ji bo kurtkirina xwarinê xwarinê vekin.

Dema ku hûn amadekariyê amade dikin, amade bikin û pêşveçûna xaçek derkevin an gola çolê. Ji stîhanê ji avêtina avêtinê vekin û di nav 10-15 deqîqeyan de an jî heta ku hûn xwestekek bixwaze, herî kêm 145 ° F wek ceribê xwarinê ceribandin. Dema ku xwarin çêkirî, ew ji germê rake, li ser paqijek paqij bike, û bi pêlê vekin. Bila 5 deqîqeyan bimînin. Pêçek rûnê germê li ser golê bişînin.

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 394
Tişta Giştî 20 g
Fat 6 g
Fat Unsaturated 10 g
Cholesterol 119 mg
Sodium 99 mg
Carbohydrates 9 g
Fiber Fiber 1 g
Protein 43 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.