Gelek rêveberên ku ji bo tendurustî, dilşik, havînan e. Ew dikarin di şem, stews û pasîva bikar bînin. Lê her kes nizanin ku nehêle an germên avêtî ne tenê ne xwarinê şerayî, lê her weha jî zindanê şer dikin! Stinging nettle cordial is a refreshing herbal drink and can be on its own or in the adult adult taste.
Tu çi hewce ye
- 1 quartek bihêz
- çayê nêtê
- 2 teaspoks
- ginger (germên govên nû yên çolê an jî hûn dikarin germê tewrê nû bînin)
- 1/2 cups agave nectar (an jî şîrînek neutral ya hilbijartinê)
- 3 sal û 4 salikên spî yên lemon
- Bixwe:
- whiskey
Çawa çê bikim
Yekem Nettle Tea
Dema ku hûn xwarinên xwe yên xwarinê derxistin, ne avê avê bixwin. Ew nexweşî (xwêk anka an jî potlikker) pir zehf e. Gelek nutriyan di nav avê de tevlihev kirin, da ku hûn kûçikên xwe (an kesek dinî yên kesk ên din), xwarinê ji hêla greyên pelik ve di nav xwarinê de nexweşî veguherandin. Ew leftover mîkrok vitamin C, Vitamin A, û mîneralan (tevlî Calcium, Potassium, Zinc, û Iron) heye, hingê çima ew dûr xistin?
- Hûn dikarin çend bermên nêtên di çarçoveya avê de, dikarin şewitandina zirav û avê bikişînin ku pilekek dinek din bixwin. Ew avê rizgar dike, avê vexwarinê zûtir e (ji ber ku ev pêvajoya blanchingê hûrs dike), û ev çayê nermelek zûtir dibe, ku ji bo celebek cewherî ye.
- Bi riya çilê an pişkek an pişkek zêrîn a tedawî bike ku hûn bisekine û tevliheviyên tevlihev bikin. Di encamên neftê de neheqê te çî ye.
Ji bo Cordial
- Di çarçek mezin de çayê nîvê, germî, şewitandin û mîkrojek agirdar bike û ew bi avêtinê bikin. Ji germê vekin, bêşikên lemon zêde bikin û qulikê bişînin. Bila pişk ji bo 24 saetan de, paşê hûrgelan dûr bike.
- Hûn dikarin li ser bîsê xizmetê bikin an jî bi şîfreya sodonê re ji bo pirtûka karbonî ve diçin. Lêbelê, bi rêya SodaStream ve diçin. Ne tenê ew ê warê tezmînata xwe vala dike, lê şîrînek di çayê nêlekê de dikare li SodaStreamê bikişînin.
Ji bo Cocktail
- Parçeyek wekhevên parçeyên wekhevî bi rye whiskeyê di koztailek kulkek tije ya berfê de.
- Ji bo 30 saetan vekin, paşê li kulîkek kevir li ser yek an du du kûpên giran bigire.
Hûn ku hûn bi xwe re an jî wek koktailê xwe bi kêfa xwe hez dikin, ew dilxweşiyek dilxweş e, û hûn ê li pêşiya ku çaxê nîvê cejnê dorpêç dikin.