Tirkî an Chicken Pot Chick

Ev riya turkey pey recipe bi bi bin û jêrîn de tête çêkirin, an jî kirî an jî malê. Di vê potê de, leftover turkey bikar bînin, an jî bi mirîşk diced diced cooked.

Ji bo ku hûn nehêle ku xaniyê xwe neçar bikin ji bo vê tedawiyê ji bo pişkek pîrê berbelav bikar bînin. An bêyî qirêjê dorpêç bikin. Li seranserê topê pî vekin û pişkên piçûk derxistin ku destûrê bikişînin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Drain peas û otomobîlan; avêtin.
  2. Kûçikê hebatê 2-quart saucepan li ser germê kêmtir. Stir di rûnê, şil, salt û mîkrok. Kûçê, heta heya tevlîhevkirina pêdivî ye ku herdem berdewam dike; ji germê vekin û paşê di birçî û şîrê de hilweşîne. Li germê veguhestin; germbûna avê, berdewam dike. Avêtin û 1 deqîqan. Stêr di turkey û vexwaran de.
  3. Preheat rûnê heta 425 F
  4. Pîştê amade bikin. Rûber 2/3 ji danê qonaxa 13-inch bin. Pêkêşiya 9-inch panê bête navbekirî.
  1. Tirkiyê bi tevlihevkirina peya pîvanê derxistin.
  2. Rûçek mayînê di 11-inch square de dimîne; Daxistin bi kûçikek piçûk kişandin, eger bixwazin.
  3. Çarçoveya li ser dagirtina cihan; zivistanên bin binivîse. Heke hûn sêwiran derxistin, çend slîtên piçûk biçûkin da ku hingê birçî bibin.
  4. Heta ku çolê zêrîn zêrîn e, hejmara 35 deqîqî di rûnê pêşîn de.

Tiştên

Pêdivî ye ku bi şîrkek hûkê bi 1 eggê spî re bi 2 tezayê avê vekirî ye. Bi tovên tewrê, eger bixwazin.

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 1792
Tişta Giştî 88 g
Fat 24 g
Fat Unsaturated 26 g
Cholesterol 636 mg
Sodium 1,480 mg
Carbohydrates 51 g
Fiber Fiber 4 g
Protein 190 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.