Sûrp Tomatayê li vir bi sondek navele ya yek ji sospên herî populî ye (ne naxwaze zarokê-dostan) bin. Gelek awayên ku di seranserê de heya herî baş a şûfê tomato baş e, lê carinan hûn tenê klasîk bixwazin, bi bîhnfirehiya tomato, rengek hêsan, û ji hêla gelekî zehmet e. Ev soup e.
Ev şemê bi bi sandwichek mezin a riyekî mezin a da ku vê yekê xwarinê kêfxweş be. Dipping, dunking and even possible slurping completely when it is a classic duo.
An jî vê salê bi saladek pirrjimar a klasîk vinaigrette, an ji bo salek xwarina Yûnanî ya Yewnanî hewl da ku hûn ê malbatê bifikirin wekî ew baş şem û saladek pirr baş e. Hûn dikarin jî ji bo sipê , ji bo xwarina malbata kêfê ya xwarinê xemgîniyek antipasti xweş bikin .
Tu çi hewce ye
- 1 rûnê rûnê zeytê zeyne
- 1 onion, kopped
- 1 kedek mezin, vekirî û kurt
- 2 cilên garlic, xwarin
- 2 tomarokên mezin, zevî û drav kirin (nêzîkî 2 kulikan)
- 1 (28-aounce) dikare tomarokên tomar kirin
- 1 kulê çermê an birçîbûnê
- 2 tîtekên tomikê tomar kirin
- Kosher an mûlekî kûçik û mîkroka reşikî ya nû ya ku tûhî
Çawa çê bikim
- Di rûnê germê de rûnê germek mezin. Ji bo 3-deqîqên pêdivî û sutê zêde bikin, heta ku ew dest pê bikin. Ji bo 3 deqeyan bêtir gazîn û garlic û sautê zêde bikin.
- Tomên nû yên nû, tomarokên birçîbûnê, birûsî, û firotanê zêrîn bi qirêjê, germê bilind bikin, û bistînin. Germbûna navîn-navîn kêm bike û berdewam bikin, ji bo 20 deqîqeyên din ji ber vegotin.
- An jî hûn pêdivî ye ku pêdivî ye ku di rastê de hêsantir bi rastê veqetin, an bi baldarî veguhestina bermavê bi pêvajoya xwarina xwarinê û paqijî heta ku hêsan e.
Not:
Blenderek vakslêdana wesayîtek pirrjimar e ku li derdorê ye, bi taybetî hûn eger hûn dixwazin ku sond û sauce gelek caran çêbikin. Blender vakslêdana dijberiya yek-yek e. Ew li ser çenekek e ku hûn dikarin bi rengek germ, germ an sar re binivîse, bişkojka çap bike, li dorpêçê û li tevahiya shebangê paqij bikin. Ew wextê kêş û gengaziya ku ji sûsên germê veguhastin bi blenderê paqij dike, û ew ji bo veguhestinê an veguhestinê dide. Blenderek baş e wek 30 bucks e - pereyên baş baş kir. Her tişt e ku dibêjin, yek bikirî, heke hûn pêvajoya xwarinê an jî bêdeng xwarinê bikar bînin, û hûn ê bi xwe re pir caran ji bo xwe bigirin.
Naxwazim: Sermîlên Germê yên Germê
- Thai Vegetable Noodle Soup bi Tofu û Lemongrass
- Indian Vegetable Curry Soup
- Tirk Posole Soup
- Mexican Black Bean Sausage Chili
- Çîn û Sour Soup
- Lîberya Îrlandî û Root Vegetable Stew
- Louisiana Sausage û Şrimp Gumbo
- Tirkiye an Chicken Chili
- Afrîkayê Harira Soup Flavorful
- Dilê Leyla, Vegetable û Grain Soup
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 172 |
| Tişta Giştî | 4 g |
| Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 3 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 303 mg |
| Carbohydrates | 31 g |
| Fiber Fiber | 6 g |
| Protein | 6 g |