Ev rêbazek hêsantir e ku ji kişandina paqijên tije kêfxweş e, û ji ber ku karê pêşdebir pir pir hêsan e, derman di nîvê demê de pêk tê. Casserole bi meydana zêrîn, rahîn, teyr û pîran, bi reş û şevên çêkirî hatiye çêkirin. Casserole bi hemî nasnameyên naskirî têne çêkirin ku hûn ê ji peppers vexwarinên sîlebê hêvî dikin.
2 Gelek kevirên mezin ji bo pişkek wêne, kesek kesk û kesek sor têne bikaranîn, lê hûn dikarin bikar bînin.
Tu çi hewce ye
- 1 1/2 pounds zeviyê erdê
- 1 kulê qirikê
- 1/2 cup kulikê kişandin
- 2 Germên mezin ên mezin, di çarçoveya 1-inch de jêbirin
- 1 1/2 salten teasponê
- Çêkavên kulpûnê, alternatîf
- 1/2 teaspûn zeviyek zevê reşê reş
- 1/2 teaspoon dried leaf oregano
- 1/2 teaspoon dried pencil
- 1/2 Tişonê lûksê
- 1 dikare (14.5 ounces) tomberên tomar kirin
- 1 dikare (15 oz) tomatkarê tomato, parçe kirin
- 1 1/2 teaspokên saxçêrvaniyê dihatin
- 1 1/2 kûçikên xwarinê xwarin
- 8 anon şewitandin Cheddar Cheese an Cheddar Jack
Çawa çê bikim
- Ovenê 350 F.
- Bi hûrgelek 3-quart xwarinê bi hûrgilî bilez bikin.
- Di çarçoveyeka mezin de li ser germê navîn, berbeha zeviyê zeviyê bi 5-êran ji bo şil û pelery. Piyalek, salt, zevê reş, kulîlk, kûçik, pişk û laşê lûksê, bi kar tîne. Heta ku sebên dilxwaz nebin û goştê nabe gerberî berdewam bike.
- Tîmên tîştê diçin, bi nîv ji tomato sauce û sacek a Worcestershire. Stir bi hev re. 5 deqîqeyan. Di çarçoveya zîvê de û nîvê pîran.
- Spoçê xwarinê bi xwarinê amadekirî amadekirin. Spî li seranserê topê rûniştina rûniştinê rûniştin, paşê paşê paqijiya mayî bimîne.
- Ji bo germ û germê 25-25 deqîqeyan bipejirînin.
Pêşniyazkirina Serdan : Salad û Biscuits Takened
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 633 |
| Tişta Giştî | 26 g |
| Fat | 12 g |
| Fat Unsaturated | 9 g |
| Cholesterol | 138 mg |
| Sodium | 963 mg |
| Carbohydrates | 51 g |
| Fiber Fiber | 4 g |
| Protein | 46 g |