Teasên çewlikê (wekî tisanes û infusions jî tê zanîn) ji sedsalan wekî tedbîranên xwezayî yên ji bo tehlîmên mezin û wek alîgirên tenduristî û başûran têne bikaranîn. Ji hemû cîhanên tendurustî yên tendurustî di çînê de, çayê keppermint yek ji hêja tê bikaranîn û pir girîng e.
Ji bilî vexwarinê dilxweş û dilxweş dibe, çîpa peppermint gelek ji berjewendiyên tenduristiyê pêşkêş dikin, bi taybetî ji wan kesên ku bi serê xwe re, pirsgirêkên sinus, an pirsgirêkên stomach pêşkêş dikin.
Ew ji sedsala dermanan tê bikaranîn û bi gelemperî ji alîyê tedawî û hestiyarên tedawî yên cûrbecî yên hûrgelan, û herwiha wekî tedawiya cûrbecî û hemî tixûbê tenduristî ya gelemperî tête pêşniyar kirin. Vê bixwînin ku der barê karanîna tenduristiyê ya çepê ya peppermintê bibînin, û çima gelek kesan ji bo berjewendiyên tenduristiya wî didin.
Tea Peppermint Tea for Headaches
Ji bo êşkêşên hinek serêş, pişkêşkerên bêkêmasî ne ecêb in. Hûn dikarin ji van kesan de kêfxweş in. Dema ku hûn bi kêşkêşiyek qirikê heye, hewl bidin ku ji bo aspîrîn an askirinê an jî peppermint ve veşartin. Piştî çend çend deqeyan veşartin û şewitandinê, hûn dikarin bibînin ku êşê te bêyî bandorên an bandorê yan dermanên nerazîkirî kêm kirin.
Çayê peşikmintê pir caran bandor dike ku di binê sernavên ku bi xwarinê an xwarinê neçar têne girtin. Ev sernavên gelemperî gelemperî xweyên xwîn ên di mêjûyê de nehêlin, astengiya dijwar.
Qehrên êşê yên bandor yên bandor ên bandor ên ku di bin mêjûya xwîna xwînê de bi xemgîniya van tengahî rawestînin. Chayê peşmînîn di heman rengî de di heman awayê de tengahiyê de, di heman demê de - bi vekirina xwîna xwînê vekişîna mizgeftê, rûbirûyê gelek zehfên mezin bixwe.
Balkêş, bi aroma peppermintê (an jî peppermint) dibe ku dibe ku serê xweş, û herweha sar.
(Di teacupa xwe de wekî aromatherapy difikirin.)
Çepên Pevçûnê Çep Şermezariyên Cinsê
Menthol di kîmyewî de bi xwezayî ye ku kîmyawî ye ku xweşê xweşik, xweşikî-hûrgel û germ dike. Ji bilî çêkirina çêkirina çiyayê peppermint yek ji hêla şehîdên herî kêfxweş ên mîkrobat ên herî mezin hene, menthol jî roleke din girîng dike - pirsgirêkên sinusê.
Mêgolê di peppermint de tête zanîn ku bi zirav û gûle, mûçûk hûr dibe ku dibe ku dibe ku dibe ku nehêle ku sansûra sinusê berbi asteng bikin û bêhnê xweşikî berbiçav bikin) û ji bo biryara berbiçav (kelek û kûçikek mûçik) . Di heman demê de, şayê xwînê ji çepê peppermint re hilweşîne dikare pirsgirêkên gelek sinus kêm bikin ku bi mûxulê û firotanê veşartin. Ev tê wateya ku hebûna we li nexweşiya sinusîtiyê heye an jî ji alerjên sar ên tehsîlî nebe, çêk an du germê germê ya germê, hûn dikarin cîhanê baş bikin (bi taybetî bi heke ku hûn germ dikirin!).
Keppermint Tea Soothes Stomach Upsets
Çayê xwarinê peşmînan carinan carinan wekî "germê germê" tê gotin ku ew têleşandin ku gelek germên germê, bi germên stomach, germên germî, germê, gûçik, xemgîniyê, diarrheh, û pêşxistina xwarinê tendurustî.
Heke bi xwarina piştî xwarina xwarinê, ji ber ku taybetî ji we re xwarinê dereng bû û pir caran tehsilê tecrûbê ye) an jî li destpêka pirsgirêkên germ.
Bi balkêşî, petrola mepîrmîn tê nîşandan ku bi bandorên yekser a tedawî dike ku têgihîştina navendên kêm-IBS, an jî sînorên Irritable Irritable derman bikin. Gelek pisporên lênêrîna lênêrînê jî bawer dikin ku ça germê vexwarinê biqewimin dê ji bo kesên ku bi IBS re peyda dikin.
Xwendekarên Derheq ên Peşmîrmintê
Ew xuya dike ku çûna meydana meytemîn tenê ji bo kasa we û xweya we ya baş e - ew jî hişyariya we feda dike! Çayek Peppermint nîşanî nîşanî ku hûn karê mêjî çêtir bikin ku hûn bi hişmendiya hişmendî bikin û bi çêkirina bîstandina bîranîna bîranînê. Bandora wê li ser hişyariyê nîşan dide ku ji bo ajokera ajokrasiyê bêtir ewlehî bike (dibe ku ew bi aramî ye, û ji ber vê yekê dibe ku dibe ku ji bo tengahiyê-rê-tûjî-tûjî kêm bike).
Gelek kes ji peppermint re bibînin ku ji bo lêkolîner û test-taking-ê ji ber bandor û guhartina zêdekirina bandorên bîranîn, û herweha bêtir xercan e: Çayê keppermintê kêmkirina astengiya xwezayî ye.
Tea Peppermint Tea Tenduristên Pêdivî ye
Bi gelemperî, çayek keppermint e ku ji bo pişkên zikmakî digire baş e. Ev dikare ji bo her kesî ji hewlên ku ji xemgîniyê dikişînin, herbek herb çêbikin. Lêbelê, ev xuya dibe ku bi taybetî hûrgelên taybetî yên astengî - dermanên li dîwarên uterus.
Ew xuya dike ku mentholm li hemberî bandorên spasmodîk-ê heye, ku alîkarî dike ku tedbîrên stomach, zext û zextên zêrîn, di nav tiştên din de. Pêkşek yek kulê meppermint di rojê de du rojan di rojên rojan de rabû ser rêjîmê û di dema zewacê de ji bo gelek jinên ku PMs û dysmenorrhema xwe tecrûb dike hest dikin.
Xizmetên Tendurist ên Keppermint Tea
Herweha ku li jorên lênêrîna tenduristiyê jibîrkirî hene, peşek peppermint diyar kirin ku:
- xwedî taybetmendiyên antibacterial, antimicrobial û antiseptic hene (ew wek nermalek paqijkerî ya çerm û pisporek mezin a ji bo enfeksiyonên bacterialî dema dema sereke tê kirin)
- wekî analîzekek tevger ((bi alîkariya rehêlek ji gelek kesan re)
- wekî dermankirinê ji bo hin nexweşiyên hûrgelan (wek psoriasis û hinek hêşînan) pispor dikin û ji bo gewrîtîsê gava dema sereke
- zarokan in kulîk
- şewitandina fatiya di fatestê de
- çêkirina hilberê çêtir bikin û kevirên "kevirên keviran" (kevirên keviran û kevirên gallbladder ji bilezê ve ava kirin.
- bêhnavê xerab kêm bike
- pergala parastinê
- tedawiya rêwîtiyê û tedawiyê kêm bikin
Çawa ku ji bo kirîna Xweseriya Xwîner a Keppermintê çê bike
Çayê çermê Peppermint hêsan e ku li malê çêbikin. Ji bo ku wê çêbikin, bi pelên nû yên mîkromint (dest bi hêsantir e ku dikare li firotanên karsaziyê û karkerên cotkaran kirînê) bikirin an jî an jî peppermint veşartin (ku dibe ku di kulaxan de bikirin, di beşa giran de pir dikanên firotanê û gelek bazirganên tea).
Hûn ê hewceyê li ser sifek kûçik, kevirên nû, yek teywanê darê an teyranê an teybên darê tebagê hewceyê pêdivî ye.
Ji bo ku çêpika xwe ya meppermint bikî, avê avêtina avêtinê. Peppermint. Ji pênc deqîqeyan an jî hinekî dirêj dirêj ve, ew nêzîkî 12 deqîqeyan. (Ger hûn bixwazin ew pir bi hêz be, hûn dikarin pelên avêtin.) Pelikên vekişînê an jî teabagê vekin.
Heke hûn ji berjewendiyên tendurustiyê digerin, ew çêtirîn e ku ça peppermint vedixwe û dema ku ew germ e (lê belê nehêle). Heke hûn hewceyê şekir an zewacê dikî, lê ji bo ku hûn nebin (tenduristiya xwe ya çêtir e ku hûn nexçêk anîn, di rewşê de ... baştir bike!). Heke hûn çepê peppermint wekî serîlêdana herî kevneşopî bikar bînin, hûn dikarin li wê şûşek avêtin û liverên ku hûn dixwazin derman bikin an jî hûn çaxê keppermintê ya nû ya ku ji avê vexwarinê re bişînin dikarin paqij bikin.
Heke bixwaze, hûn dikarin peppermint bi hevpeymanên din re tevlihev bikin dema ku hûn çayê xwe yên xwe çêbikin. Ew bi xweşengî baş e, û bi lavenderê (ku ji bo kêmkirina zordariyê mezin e), ginger (ku ji bo destanê mezin e) û rezberên fennel (yên ku çayê zehmet e.
Effects of Tea Tea Peppermint
Her çiqas çayek peppermint e ku xwarinê tendurustî ye, ew e ku têgihîştin ku hin bandorên hinek bandorên hiqûqî hene. Heke şertên jêrîn hebe ku çuçikên giyayê germ bikin.
- GERD (Proper properties of relaxing tea tea can cause muscle of stomach and esophagus to be more relaxed, allowing for more acids.)
- Ducaniyê (Li ser ducaniyê, ji ber ku gelek, di rewşên giran de, dibe sedema sedemên uterine û dibe sedema mîskujiyê dibe. Heke ku hûn dîrokek şexsî an malbata malbata miscarriage, bi gelemperî lênêrîna lênêrîna lênêrînê bi gelemperî pêşniyar dikin ku bi tevahî giyayê peppermint e. Lêbelê, tenê ji bo veguhestinê, têgihîştina normalê ya çayê peppermint di dema ducaniyê de ji bo mirovên ku ji sedemên nexwariyê re nexne ye.)
- Li ser tedawî an pêşniyarê dermankirinê (Di hin rewşên kêm kêm de, çayê peppermint dikare bi dermanan re têkilî bike. Ger hûn behsa derheqê pêwendiya narkotîk ya potansiyonê, li ser hişyariya dermankirinê kontrol bikin yan bi doktorê we re biparêzin.)
Herweha, her çiqas pir kêm-kêm, peppermintek zûtir dibe ku diarrhea, dilpêşên dil û dilpikêşiya dil de be. Her weha, bi zarokên biçûk, peppermint divê ji rûyên xwe veguherînin û ji hêla gelek sînor têne bikaranîn ku ji ber zewacandina anjewendiyê ve anîn.
Ji bo gelekî zelal e, bandorên van alîgirên ne kêm e û ne tiştek ne ku mirov hewce dike ku di derbarê xemgîniyê de. Çayê pebbîrmint bi gelemperî bi awayekî ji bo pirsgirêkên xwezayî pir ewle, bandor, xwezayî ye, û dê ji bo we ji bo ku hûn ji ber bandorên rîskên nexşterê li ser bandorên rîsk naxwazin wê ji ber bandorên bêhtir xemgîn be, ji bo şerm bibin. . Heke ku hûn tehdîtên din hene an pirsên der barê gaziyên tenduristiyê yên çepê, ji doktorê xwe re bipeyivin an şêwirmendê xwe bipirsin.