Arroz Chaufa rêbazek mezin e ku ji bo levên lefê bikar bînin, û ew xwarinek xwarinê ye - çi çêtir be? Hişkek şewitandî, kûçandî, kûçikên germî , an tenê hinek sebzên xweşik bikin. Ew di çend deqîqan de hev re tê, gava ku karê pêşdebirina hêja ya sûdê bikişîne û pisîkên hilweşandinê pêk tê.
Zêdetir Çînê ji Peruvian, ev xwarin jî di heman demê de çepê hundurê ya Peruvian xwarina berbiçav. Vê şîreta taybetî bi taybetî baş e dema ku çiyayê amade kir ku amerîkî-amerîkî-amade kiriye.
Tu çi hewce ye
- 4 kevirên petrolê yên (rûnê an rûnê anî)
- 2 hêsan
- 1 qeçaxek şeytan
- 1 çargoşe (zêrîn)
- 1 sorê sor (diced)
- 1 kulikek mîkrok an porkê (kurtkirî) an kûçikên 3 germî (piçûktir)
- 4 cupên golê (xwarinê)
- 3 tûranên soya sauce
Çawa çê bikim
- Hîçikên ku bi hev re qirêj û mûçek gemek hev re hev re digerin. Heft 2 çermên petrolê di pişkek an panlekek mezin de.
- Hûkên germê germê bikişînin û 1 ta 2 deqîqeyan. Pancake eggs up over and cooking finish. Dema ku bi rêya paqijkirî, hestî li ser platek, kûçikê, û rezervan hilweşînin.
- Rûnê rûniştina rûnê germê, û parçeyên spî yên tîrêj, germî û sorê sor. Sauté ji bo 2 heta 3 deqeyan.
- Ji bo xwarinê heta ku çend deqeyan bêtir xwarin û sautê bixwin.
- Çêtir, perçeyên hêşî, soy sauce û paqij bikin, pêdivî bimînin, heta hewa baş.
- Stir di kûçikên kûçandî de û xizmetê dikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 560 |
| Tişta Giştî | 18 g |
| Fat | 7 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodium | 435 mg |
| Carbohydrates | 79 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 17 g |