Ev xwarinê hêsan a hêsan e ku bi tevlîhevkirina kulikê, şilmîn, mîkrob û gazê ve girêdayî ye. Ev pişkek bîhnfireh e, û ew eşkere ye ku çiqas xilas bike.
Ji bo hin hûr, chicken, leftover şanek anî, an tofu zêde bike ku hûn bi xwarineke sereke çêbikin.
Tu çi hewce ye
- 1 stalk celery, kin kin
- 1 pişkek piçûk, kartê kurtkirî
- 1/2, mîkrokî kesk, kesk kişandî
- 1 carrot, kelek kurtkirî
- 1 1/2 kişandin neçar kirin
- dirêj genê zîv
- 2 1/2 cup
- birçîbûnê
- 1 1/2 tûpûran
- 1/2 xwarinê xwarinê
- 1/8 çuşîna tîştê laşê
- Erdê sorê sor yê dash
Çawa çê bikim
- Hemû materyalên di çarçoveya 2-quartê xwarinê de tevlihev bikin, baş xistin.
- Pêvek xistin û di 350 saet de ji 1 saet de digotin.
Hûn jî hûn dixwazin
Rice Brown Bikini with Mushrooms and Peppers
Recipe and Easy Mexican Rice Recipe
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 164 |
| Tişta Giştî | 4 g |
| Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodium | 330 mg |
| Carbohydrates | 28 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 4 g |