Ev tedawiya cenazeyê cenazeyê malbata min e. Ew pîrikek zêrîn ya kevir bi qulikê û maszikên çêkirî ye û mîna kêfxweşiyên xwarinê yên ku hûn dikarin li bazaran û kolanên Bangkokê bibînin bibînin. Bikaranîna paqijkirina kulikê alîkariyê bi lez û zû bi hev re alîkariyê dike. Heke hûn dikarin, bi xwe re tedbîra xwe bikar bînin, an li xweya xwarinê ya Asyayê ya herêmî an an başûrê xweseriya Hindî ya li başûrê we digerin - Madras bi flavên Thai re dixebite û hûn ê ji hêla sermayeya mezin a supermarkirî ya herî mezin ya we ve baştirîn encam bidin. Hizkirin!
Tu çi hewce ye
- 1 mîkroşek mîkroj an zûçik, kûçikên piçûk, an tevahiya birçikên biçûk
- 2-3 potatoes, kûçikan diçikîne
- Bijarte: 1-2 tomarokên navîn, kûçik çêdike
- 1/4 kişkek nû nûçek ji bo qezencê
- 2 çermê
- Tîpa kevir an tîrêjê an jî tûpên deryaya madrasê çêr an jî xwarinê tedawî ya regular
- 1 leaf leaf
- bijartî: 1 şikandina cinnamon
- 1/2 / 1 to 1 çîçikên çîçonê an mîkrofê, kaxizê
- 2 bendên an jî 1/2 pakê şilê bermîl, diced
- 4-5 cilên lûksîl, kêmkirin
- Galangal an ginger, grated
- 1/2 cupê kulê an birçîbûnê
- 1 + 1/2 tablespoons ketchup an paqijê şêrîn
- 1 dikare kûçikek mîkrojek şewitandin
- 2-3 çermê
- masî şewitandin
- Vebijêrk: 1/2 şîretê şekir
- 2-3 çermên petrolê yên ji bo stir-frying
- 1-2 dora
- pelên kafir an 1 leaf leaf
Çawa çê bikim
- Avê Preheat heta 350 F (eger tewrê bikar tînin).
- Li gora germê navîn-bilindtir a panê bigirin. Pişkek paqij, pîvanê banê, stûyê cinnamon (eger bikar tînin) û chili / cayenne. "Tîrêfê hişk", ev 1-2 1-2 deqîqeyan, heta ku ew bi lezgîn û zewac têne şewitandin.
- Bi rûnê 2 tilpûnên din, lê bila kûçikan, garlic, û galangal an jî zinc. Her weha çend çermên barkêşiya mozikê zêde bikin - biqewime ku ji hêla mûzîkê vebikin. Stir-fry 1 minute.
- Hişk û potzên xwe bişînin, 1 kêlek bi kûçikan bi kûçikê xistin.
- Pêçûya bêhtir plus ketchup / tomato nete lê zêde bike, baş baş bikin. Di dawiyê de, şîrkêşê kişê, şuşta masî, şekir, stûyê çerm û pelên kevir.
- Wê avêtina avêtinê, paşê ji 30 deqîqeyan heta ku tê vexwarinê bikişîne û kêm bike. OR krîza veguhestina navenda casserolekî mezin a xwarinê û 1 saet di 350 F Fê bikişîne. Di 10 salên dawî de 15 deqîqeyên xwarinê yên xwarinê (ne berî, an jî ew ê dê çêdibe bimînin).
- Gava ku mirî kûçandî û tenderê tête, tedbîra xweş û xwêra bîhnfirehkirina tedbîre, tedawî pêdivî ye ku hewceyê ku pêdivî ye ku tewra dilxwazî / asta mêjû ye. Herweha bêhtir cayenne, mîklêdanê , an çikên nû yên kûçikê heger hûn bixwazin. Heke gelekî piçûktir, bêtir şîrk an ankonut an piçûkek piçûk. Ger şekirek piçûktir bikişîne eger ew ji bo bîhnfirehiya xwe hêrs bike.
- Li ser axa nûjen veşartin û bi gelekî tundê jasmine rehê xizmetê dike .
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 839 |
| Tişta Giştî | 41 g |
| Fat | 18 g |
| Fat Unsaturated | 15 g |
| Cholesterol | 95 mg |
| Sodium | 1,320 mg |
| Carbohydrates | 81 g |
| Fiber Fiber | 13 g |
| Protein | 43 g |