Crockpot Pepperên Bi Black Beans û Rice

Rice, kulikan û teyran di van paqijan de xilas kirin, bi kewçêr û kûçikên pîrzayî têne nîşandan. Ew alternatîfek baş e ku zeviyên kevnar ên kevir û zîvê paqijkirî ye , û kûçek hêdî dibe hêsan dixwin. An jî ew mîkroşên hemî bi xwarin û diranan re hewl bikin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Di kulkek kolektîfên hevpeymanan de, ji bilî 1/4 cupê pişk û kevirên kevir.
  2. Kevirên mûzîkê bi mixture.
  3. Gelek germê di kûçek hêdî de rêve bike, ger pêwîst be ku hinek hewce bike.
  4. Ji 6 heta 8 saetan ji bo xemilandî û kêmtir bixwin.
  5. 20 kîlometre berî qedexeya pencê ya 4/4 salî veşartî.

6 serving.