Kulîlloya Casserole

Germên kesk û mîkrobeya sor ya vê gavê hilbijêre ev ji bo xwarinê an xwarinê xwarinê ji bo hilbijartina festive.

Bikaranîna xwarina xwarinê bikar bînin ku xwarinên xwarinê bi xwarinê rojane paqij bikin. Ji bo ku hûn hewceyê wan hewceyê kulikê di qezencê de bimînin. Ji bo xwarinên xwarinê, xwarinên kulikan, û kincêrokên çepê.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Ovenê heta 350 °. Butter 2-quart dish dish.
  2. Gava ku heqê tenderê, li dora 7 deqîqan pisek pêdivî ye. Veguherînin.
  3. Di saucekek navîn de, 4 çermên mûçikê li ser germê navîn-nizan. Mûzîka sor ya sor vekin û paqij bike, heta ku tenê tenderê, nêzîkî 2 deqîqeyan. Vê zêrîn û kûçikî ya kûçikê zêde bikin û ji bo 2 deqîqeyan dirêjtir xwarinê berdewam dike. Avê bistînin û heta ku bêdeng xistin. Bi zûtirîn şîrê vexwarin û xwarinê, heta ku tîrêj xurt kirin. 1 cupê pîr û salt û giyayê, da ku bîhnxweş bikin. Kûç, kişandin, heta ku pêjeyek qirêj e.
  1. Bi kulîlk û spona bi amadekirina xwarinê amadekirinê. Top with the cheese remaining.
  2. Hê du 2 çermên rûnê hiştin û bi xwarinê heta ku çirçikên kûr têne kişandin. Li ser ceserole diqewime.
  3. Ji bo heya 25 salî 30 deqîqeyan bikişîne, heta ku çilikek bi rengek zelal e.

4 heta 6.

Pêşniyarên pispor

Ji bo bîhnfirehiya tîrêjê, paqijkirina dakêşê bi kûçikê kulikê an lûkulê veqetin.

Hinek henekên pêresê Parmesan an jî hin tiştên din ên şehîddar ên pisîdê diçin kulikê.

Tiştên Kuliflower:
Culiflower Casserole With Parmesan Cheese
Broccoli û Kuliflower Casserole
Kulîlk û Cheese Bake

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 565
Tişta Giştî 37 g
Fat 21 g
Fat Unsaturated 11 g
Cholesterol 97 mg
Sodium 1,031 mg
Carbohydrates 36 g
Fiber Fiber 5 g
Protein 23 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.