Recipe Chicken Empanadas (Empanadas de Pollo)

Ev chicken empanada recipe ( empanadas de pollo ) bi xwarinê xweşikek kevn, tedbîrên kevnar, zeyt, û parçikên hêsan ên berbiçav dest pê dike. Çawa ku hûn bi vê yekê re çêbikin, tevî.

Hûn tiştek hinek zelal, germ, hêşîn û berbelavên berbelavên hûrgelên hêrs nebe, lê bila dibe ku li dora odeya odeya xwarinê an jî an rojek ji danê xwarinê sar.

Empanadas Chicken Chicken in ku hûn ji wan re xizmet dikin û ji bo taştê, xwarin, xwarinê, xwarinê, ankêşkêş, an jî snack dikare bê kêfxweş kirin.

Ji bo bîhnfirehiya herî baş, rojek ji berî tijî bike û şevê di şevê de.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

Empanada Dough

Bilind Bike

  1. Pêçek mirî bi hêla piçûkên piçûk di piçikek piçûk de û pelên bayonê derxistin, û bi avê avê an germê germ.
  2. Dema ku ji mirinê vexwarinê veguhastin, heya 15-20 deqîqeyan diqewimîne û germê kêmtir bike. Bila di birikê xwe de bêdeng bike.
  1. Mîkrojînek piçûk di piçûkên piçûk de, û bi 1 an 2 tîpên pêkanîna devê xwarinê reş kirin. Veguherînin.
  2. Neftê di rûnê de. Ji bo bîhnfireh, kulkika, cumin, zêrîn, şekir, û mûz û giyayê bikişînin.
  3. Ji bo 15-20 deqîqeyan ji bo germê kêmtir dibe, heya hêja nerm û zelal in, û tevlîheviya zêrîn zêrîn e.
  4. Ji germê vekin û di mirîşkê de veşêre. Ji bo bîhnfirehiya herî baş, heta roja pêşî de sar bikin.
  5. Stir hûk û zeytên zehmetkirî bi tevlihevkirina sar.

Empanadas bicîh bikin

  1. Ji bila empanada aparthek di nav balafirên golfê de - parçeyên sîvik û her yek bi gurê gewherî dike. Bila 5 deqîqan bistînin.
  2. Li ser rûzek avê, her germê rûnê di nav çolê de 6 heqê di binî de.
  3. 2-3 3 çermên ku di nav çemê de tije derxistin. Kevirên dorpêçê dorpêçê bi avê zelal bi avê veşêr.
  4. Ji nîvê çarçoveya mîkroşê li ser tevlîkirina dermankirina semicircle, û pergalên çapemeniyê bi sekinî re bigire.
  5. Ji ber ku hûn diçin ku bandora bend -like like make up of a little water with a little bit of water, folding and crimping.

Empanadas bake

  1. Ovenê 425 F.
  2. Empanadas li ser pirtûka navxweyî bikin.
  3. Bi zerikê zêrîn bi avê û her împanada her rengê bi rengê avê û avê tevlihev bike.
  4. Ji 15 heta 20 deqîqeyan bikişînin, heta ku zêrîn zêrîn û piçûk xistin.
  5. Serê germ an odeyê odeyê.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 391
Tişta Giştî 24 g
Fat 6 g
Fat Unsaturated 11 g
Cholesterol 167 mg
Sodium 161 mg
Carbohydrates 4 g
Fiber Fiber 1 g
Protein 37 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.