Ev yek-in-an-porkek pork û çiyayê kulê hêsantir e ku hêsan e ku hêsanî ye, û ew bi xweşikek di yek xwarinê de bikişîne. Chopsên porkê bi kurtahî reşik têne kirin û hingê materyalên di nav xwarinê de pêk têne. Bixêr an hest di hundurên porkê de dibe ku di vê xwarinê de bêne bikaranîn. An jî bi ribên welat-şêweyê çêbikin.
Tu çi hewce ye
- 4 karkerên porkê (nêzîkî 3/4-inch thick)
- 1 to 2 Tbsp. zeyta zeytûnan
- Salt salt
- Mûçikê reş
- 2 kulikê mîkroşê
- 1 cupê kincê spî (nehêlekî dirêjkirî)
- 1/4 cupê kulikê (şîn, kesk)
- 3 bermîlên kesk
- 1 tomato (vekirî û drew)
Çawa çê bikim
- Bişkoka 2-quart xwarinê bi hûrgilî bilez bikin.
- Ovenê 350 F.
- Di rûnê germê navîn de bilind li zeytê zeyne zêrîn. Pêçikên porkê ditirsin, herdu aliyan hêja bîr.
- Vegirên porkî yên tûşî yên bi kincê balkêş veguherînin; bi mûz û mûçikê vekin.
- Birçîçek mirîşk li ser porkên porkê vekin û paşê xwarinên bêkêşî, giyayê hêşî, şikên kesk, û tomarokên dakêşin.
- Dema ku di çarçoveya 45 deqîqe de 1 saetan de hebê paqijê xwarinê vekin û paşê bikişînin, an ku heta ku barkên porkê vexwarin û çiyayê têne çêkirin.
Guhertin
- Der barê 1 kîlan a tewrê vekirî yên tîrêjê yên giyayê de.
- Paqijkirina xwarinê paqij bike û berhemên bi 1/2 / 1 kîlan pêrisê bilind bikin. Heta ku pîçek qirêjî berdewam bike.
Hûn jî hûn dixwazin
- Chops Crock Pot Pork-3-Ingredient Liesl
- Bi Tomatoes û Pepperên Chopsên Spokal-Westwestern
- Choblet Pork Chops û Red Cabbage Braised
- Chops a Joan's Slow Cooker Pork
- Çolê ya Rosemary û Garlic Pops bi Wine Sauce
- Parsên Porsê bi Mustard û Apple Jelly Sauce
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 634 |
| Tişta Giştî | 29 g |
| Fat | 9 g |
| Fat Unsaturated | 13 g |
| Cholesterol | 134 mg |
| Sodium | 553 mg |
| Carbohydrates | 42 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 49 g |