Bi riya vê hêsanê ji bo ji bo gluten-free buttermilk pancakes, hûn dikarin xwêraniya ronahî û tenderek pancakeskapên klîmîk bi kêfxweş bibin. - Heke ku hûn pir dem bi xwarinê bixwin.
Heke hûn di nav birêkûpêk tune ne, lêbigere 1 çermê sûkê spî da ku şîreta ji bo mûzek ji bo zelaliyê zêde bike.
Tu çi hewce ye
- 1 cup û 2 çermên malê
- qirêjê germê-free (ji kerema xwe re binivîse binivîse)
- 2 çermên rûnê şêrîn ên sweet-bean
- 2 çermê
- şekir şekir
- 1 teaspoon
- paqijkirina gluten-free
- 1 saspê çepê
- Xwarina xwê / 4 teaspoonê
- 1 1/4 kulikên tewrê an jî kulikê û 3 tîpên şîrikê + 1 çerxek spî spî
- 2 Tîtikên rûnê zeytê zêrîn an neftê rûnê xwarina we
- 1 odeya mezin a tîrêjê jerm
- 1/2 jêbirina teaspoon vanilla (alternatîf)
Çawa çê bikim
- Deynek GF-ê de, rûnê şîrîn, şekirê şekir, Gê pişka GF, soda û xwarinê di nav kulikê de û kişandin bi tevlihevî tevlihev bikin.
- Tewrê rûnê, rûn, rûn, û vanilla di çarçoveya tevlîhevkirinê de dabeşkirin. Whisk to combine. Heke hûn bi xwe re "çêkekilk," şîrê şikilê paqijkirinê bişînin. Sûkê spî bike û em ji bo 5 deqîqeyan rûniştin. Piştre rûnê zeytê, zirav û vîdilê bişînin da ku şewitandina şîrê şîrê. Whisk to blend.
- Mixabin şîrkêşiya şîrketê di nav dezên deryayê û kûçikê heta ku batterê hêsan e. Heke batterê pir piçûk xuya dike, hinek şîrîn, dema weşanek 1 çêdike.
- Kûçikek navîn-hejmar a bilind bike. Bi hûrgiliya şewqê bilez ê ê petrolê ya zeytê an nefta canola bike.
- Ji bo pancakeshek navîn-navîn, kasa tedawiya 1/4-kîlê ji bo her pancake bikar bînin. Hê paqijkirina paqijkirin û heta ku bubbulên bûkê bixwin û darê zêrîn zêrîn e. Pêvek bikin û heta ku zêrîn duyemîn bixwin. Ji bo pancakeske mezintir, kasa tedawiya 1/3-cupê tedawî bikin ku ji bo her pankake ji batterê bipirse.
- Ji bo ku pancakes paqij bikin, bihêlin tevahî şîn. Ji her pancake vekirî vekin û li kulika plastîkek li cîh bikin.
Têbînî: Heke hûn bi xemgîniya xemgîniyê ya tevahiya armanca xwe re bi xemgîniya xanthan gum an guar gum bikar bînin , ne gu gu gum vê gewrê zêde nakin. Heke hûn bi karanîna GF bi kar tîne bêyî guar gumê, 1/4 teaspoon ji guar gumê bijarte vê vê recipe.
Pancake guhertin
Ev blokek lûksaziyek bingehîn ya pancake di rêveberiya pîvana dirêj de rêve dibe. Dema ku hûn sekrek di nav paqijê de dorpêç kirin, yek an pirtirkêmtirîn peymanên li ser her pancake vekin. Bi pisîkek piçûktir veşartin binêrin, da ku hûn şikandina pancake xistin piştî panê ne. Bila tezmînata we rêberê we be.
- Blueberries
- Strawbarên slûk
- Bananas
- Semisweet, şîr an an çîkikên spî yên spî
- Kurt an tevahiya pecans
Bîrveanîn
- Heya her gavên karkerên xwe, herduyan, pans û amûrên ji hêla gluten azad in.
- Always labels product products read. Dîmaran dikarin bêyî hişyariyê hilberînin hilberîn.
- Dema ku di gumanbar de, ne bikire yan berhemek berî berî têkiliyê ji bo hilberkirina pêkanîna ku hilberek gluten e.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 204 |
| Tişta Giştî | 11 g |
| Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| Cholesterol | 151 mg |
| Sodium | 586 mg |
| Carbohydrates | 18 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 7 g |