Paqijkirî ya kelbazî û Apple Casserole

Ev cihekî hêsan û sêvê hêsan e ku xwarinê xweşik e. Casserole ji ber paqijê vexwarinê nanek avête. Ev ceserole girêdayî ye ku xwarina xwarinê xwarinê bijîn!

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Cebbage di kelê avê de kûçik û bendê 3-5 deqîqe, heta ku hinekî lêbigere lê hîn jî xemgîn bike. Drain well.
  2. Li cebbage û apples di 2-quartê casserole de, şekir germ û xwarinên li ser her tewrê sprinkling.
  3. Berî kûçeyên dawîn vekin li binê çermê pirtir.
  4. Li ser kemerê çermê paqij kirin.
  5. Pêvek û li 350 350 F ji bo bîranîna 45 deqeyan, an heta heya germ.
  6. Di dema 15-ê deqîqan de derxistin.

Guhertin

Ji bo vexwarinek piçûktirîn xwarinê zêde bikin, hewlek bitikînin an cinnamon an cumin.

Her du tiştek ji bo vê xwarinê hêsan e.

Tiştên Cîhanê Mezin To Try

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 290
Tişta Giştî 13 g
Fat 7 g
Fat Unsaturated 4 g
Cholesterol 31 mg
Sodium 171 mg
Carbohydrates 42 g
Fiber Fiber 7 g
Protein 5 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.