Ev pineapple casserole pişkek pir baş e ku bi hamê xizmetê ye.
Tu çi hewce ye
- 1 1/4 kulên dirêj-germê
- 3 çermên çermê
- 1 2/3 cups (14 ounce dikare) pineapeya kûştî
- 1 teaspoon salt
- 1 3/4 cupên avê
- 1/2 şevê kulikê zêrîn a zêrîn, bi hêzdarî pakkirî
- 1/4 kûçê çûn
Çawa çê bikim
- Di saxçê de, navçek mermî li ser germê navîn-nizan; Rice cook, stirring, ji bo 3 heta 4 deqîqeyan.
- Pineaportê drain, rezberê 1/4ê kulikê rûniştin.
- Bi şûşê bi sausê ve, şîr, salt, û avê veşêre; bi avêtinê bike. Germ kêm bike ji bo 15 heta 20 deqeyan vekin, û heta ku berhemê deyndar û avê ve tête veşartin.
- Stir di pineapple, şekir, lemon zest, û nutmeg. Veguhera 1 1/2-quart casserole veşêre.
- Bi çarçoveya kulikê vekin û li 400-F-ê di nav 20 deqîqeyan de digerin.
- Bi ham û porkê bike.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 251 |
| Tişta Giştî | 7 g |
| Fat | 4 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodium | 9 mg |
| Carbohydrates | 47 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 2 g |