Ev pîvanên hêsan ên kevneşopî bi beşek ji partiya Santa Maria Barbecue re xizmet kir: Tîma Tri-Tip Steak , Piquinto Beans, Salsa Fresca , Tîma Kesk û Zincê xwar.
Tu çi hewce ye
- 1 pound pinquito beans (an jî biçûkên biçûk yên din)
- 1 teaspoonê deryaya germê, lê hê bêtir kêfxweş
- 2 tomatoes, peeled û kandî an jî 3/4 pakikên tomokê paqijkirî
- 2 to 4 cilên lûksîl, kelandî
- 1 çermê şekirê zêrîn
- 1 to 3 saxê çîştê
- 1 kewçêr rûn
Çawa çê bikim
- Birkên di kûlekî pir mezin de, avê bi sar re şewitînin, û bila şevê bikişînin an rêbazek zûtirîn zûtir bikar bînin .
- Pêranên diranan û di qulikek mezin de danîne. Nêçîrvanên herî kêm 2 inches avê vekin û bi avêtinê vebikin.
- Bihêle, xwê germ bikin, da ku ji bo dewlemendek xurt bikin, û ta ku heta ku nebawer li ser çokan nebe, lê bixwin. Demjimêk ji 20 demjimêr heta ku saet di çarçoveya cûrbecûr û çiqas salî de girêdayî ye, di nav faktorên din de cuda ye.
- Ji germê vekin û hilberînek 1 cup of bean cooking flu.
- Pêçikên diranan û wan bi qonaxa rîsk vegotin.
- Toman, garlic, şekirê zêrîn, zêrîn, kûçik, paqij û xwê bişînin.
- Bi avêtina avêtinê, germkirina germê bigire, û ta ku tilavên ku di 10 deqîqeyan de tevlihev bikin, bixwin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 229 |
| Tişta Giştî | 1 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 315 mg |
| Carbohydrates | 43 g |
| Fiber Fiber | 11 g |
| Protein | 14 g |